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書誌情報

書名

自律神経が整う考え方 ストレスや不安を抱える人へ    

著者名 原田 賢/著
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2021.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 藤野6213150672498/ハ/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 図書情報館1310512619498.39/ハ/2階図書室LIFE-260一般図書貸出禁止在庫   ×

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2019
914.6 914.6

書誌詳細

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タイトルコード 1008001589615
書誌種別 図書
書名 自律神経が整う考え方 ストレスや不安を抱える人へ    
書名ヨミ ジリツ シンケイ ガ トトノウ カンガエカタ 
著者名 原田 賢/著
著者名ヨミ ハラダ ケン
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2021.6
ページ数 255p
大きさ 19cm
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-02-334021-3
内容紹介 気分の落ち込み、慢性的な不安感、心のざわざわ…。ストレスを感じることなく毎日を過ごすには? 自律神経失調症、うつ病を自力で克服し、現在は整体院を営む著者が、日常のストレスを減らす思考法をシーン別に紹介する。
著者紹介 1976年東京生まれ。自律神経専門整体元気になる整体院代表。著書に「忙しいビジネスパーソンのための自律神経整え方BOOK」など。
件名 精神衛生、自律神経
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 小川原湖民俗博物館の民具に刻む農山漁村の生活習慣と歴史民俗をイラストと文で紹介。1万8000点にのぼる膨大な民具の集積。「偉大なる納屋」「東北の正倉院」の解明に旅行者の立場から熱い視点を注いだ労作。
(他の紹介)目次 農耕生活のはじまり
南部地方の農家と囲炉裏
山仕事と道具たち
道具は工夫の結晶だ
漆の話
山仕事の話―桜田重信さんに聞く
生活用具と暮らし
三本木地方の農作物運搬に荷馬車はかつて大きく活躍した―小笠原国雄氏に聞く
オシラサマ信仰
食を作る道具たち
南部裂織の話
着る物について
船と魚撈の用具
小川原湖の寒シジミ


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