山の手図書館は大規模改修のため
 令和7年9月1日から令和8年1月31日(予定)まで臨時休館します。

検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

糖質オフ×プチ断食のW効果でやせる!不調が消える! 空腹な時間が健康な体をつくるカギだった    

著者名 清水 泰行/監修   主婦の友社/編
出版者 主婦の友社
出版年月 2020.8


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 星置9311970942498/ト/図書室一般図書一般貸出在庫  

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

沖浦 和光
1998
913.6 913.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001495744
書誌種別 図書
著者名 清水 泰行/監修
著者名ヨミ シミズ ヤスユキ
出版者 主婦の友社
出版年月 2020.8
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-07-442940-0
分類記号 498.583
分類記号 498.583
書名 糖質オフ×プチ断食のW効果でやせる!不調が消える! 空腹な時間が健康な体をつくるカギだった    
書名ヨミ トウシツ オフ ト プチ ダンジキ ノ ダブル コウカ デ ヤセル フチョウ ガ キエル 
副書名 空腹な時間が健康な体をつくるカギだった
副書名ヨミ クウフク ナ ジカン ガ ケンコウ ナ カラダ オ ツクル カギ ダッタ
内容紹介 自身も18kgやせたドクターが、糖質オフの食事に「プチ断食」を組み合わせたダイエット方法を紹介。糖質オフ×プチ断食の理論と実践的な食事法を解説し、糖質オフの食事に役立つメニューを紹介する。
件名1 瘦身法
件名2 食生活
件名3 炭水化物

(他の紹介)内容紹介 「あいつから逃げなきゃ!」執拗に追ってくる男の影に脅えつつ、逃亡を続ける花屋の店員、三田村夏季。同じ頃、神奈川県下では不可解な連続女性殺人事件が起こり、刑事部長・小田垣の苦悩の日々が始まった…。追う者と追われる者の心理が複雑に絡み合い、やがて衝撃のクライマックスへ。傑作長篇ミステリー。


内容細目表

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。