蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
脱イライラ習慣!あなたの怒り取扱説明書
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| 著者名 |
中島 美鈴/著
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| 出版者 |
すばる舎
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| 出版年月 |
2024.9 |
この資料に対する操作
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
白石東 | 4212228664 | 141/ナ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
藤野 | 6213206698 | 141/ナ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 3 |
図書情報館 | 1310689557 | 141.6/ナ/ | 2階図書室 | LIFE-260 | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001886847 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
脱イライラ習慣!あなたの怒り取扱説明書 |
| 書名ヨミ |
ダツ イライラ シュウカン アナタ ノ イカリ トリアツカイ セツメイショ |
| 著者名 |
中島 美鈴/著
|
| 著者名ヨミ |
ナカシマ ミスズ |
| 出版者 |
すばる舎
|
| 出版年月 |
2024.9 |
| ページ数 |
231p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
141.6
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| 分類記号 |
141.6
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| ISBN |
4-7991-1260-1 |
| 内容紹介 |
怒らないための考え方としかけを持つことで、楽に生きられるようになる! 臨床心理士が23年間のカウンセリング経験から、手軽にできる「怒りを避ける」認知行動療法を解説。怒りの沸点の高い自分をつくる方法を紹介する。 |
| 著者紹介 |
福岡県生まれ。九州大学大学院人間環境学府博士後期課程修了。同大学大学院人間環境学府学術協力研究員。臨床心理士。公認心理師。中島心理相談所所長。 |
| 件名 |
怒り、認知行動療法 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
9〜12世紀頃のインドで密教的悟り(シッディ)を得て、民衆の救済活動を繰り広げた個性豊かな行者たちの物語。八十四人の白描画も収録。 |
| (他の紹介)目次 |
師ルーイーパ 師リーラパ 師ヴィルーパ 師ドーンビーパ 師シャバリパ 師サラハパ 師カンカリパ 師ミーナパ 師ゴーラクシャ 師チャウラーンギ〔ほか〕 |
| (他の紹介)著者紹介 |
ペマ・リンジン 1966年、インドのシムラ生まれ。2歳よりダラムサーラのチベット人学校で過ごす。13歳頃から仏画を学び、18歳で独立し、制作と後進の指導に当たる。1989年、米国のインディアナ大学やアリゾナ大学等でチベット仏画について講演する。1995年と1999年、ドイツで個展を開催。1996年より照光寺宗教文化研究所客員研究員として、宮坂宥明氏のもとで仏画制作に携わっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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