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書誌情報

書名

歩くだけでやせる!通勤ヨガ ヨガウォーク 忙しくても通勤時間にできる“ながらヨガ”    

著者名 辻 良史/著
出版者 山と溪谷社
出版年月 2018.2


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2023
2023
457.87 457.87
経営者 中小企業 企業倒産

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001521091
書誌種別 電子図書
書名 歩くだけでやせる!通勤ヨガ ヨガウォーク 忙しくても通勤時間にできる“ながらヨガ”    
書名ヨミ アルク ダケ デ ヤセル ツウキン ヨガ ヨガ ウォーク 
著者名 辻 良史/著
著者名ヨミ ツジ ヨシフミ
出版者 山と溪谷社
出版年月 2018.2
ページ数 127p
分類記号 498.34
分類記号 498.34
ISBN 4-635-49032-0
内容紹介 自律神経リセット、体質改善、ストレス軽減、アンチエイジングに驚きの効果! 「ヨガ」と「ウォーキング」を融合させ、歩くだけでダイエット&心の不調を改善できる最強のエクササイズを紹介します。
著者紹介 1976年生まれ。筑波大学大学院人間総合科学研究科修了。同大学発ベンチャー株式会社サイバー・ヨガ研究所代表取締役。ヨガ療法士/脳科学者。専門はスポーツ精神生理学。
件名 ヨガ、ウォーキング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 倒産していく会社には何か共通点はあるのか。あるとしたらどんな共通点なのか、そして倒産の危機から復活した会社は何が違っていたのか。
(他の紹介)目次 第1章 「塾の迎えは俺が行くよ」
第2章 オマエはわかっていない
第3章 カイシャが潰れてもかまいません
第4章 正常化への道のり
第5章 あんな社長、こんな社長
第6章 社長、持ってますね
第7章 会社を潰す社長
第8章 中小企業にとってのM&A
第9章 カネが足りない
第10章 激変する中小企業の経営環境


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