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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0181007550 | KR291.5/カ/22 | 2階参考庫 | | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
| 2 |
中央図書館 | 0181007568 | K291.5/カ/22 | 2階郷土 | 108B | 郷土資料 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001735153 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
カルチャーナイトレポート 20周年ありがとう 2022 |
| 書名ヨミ |
カルチャー ナイト レポート |
| 著者名 |
カルチャーナイト実行委員会/制作
|
| 著者名ヨミ |
カルチャーナイト ジッコウ イインカイ |
| 出版者 |
カルチャーナイト北海道
|
| 出版年月 |
2022.12 |
| ページ数 |
37p |
| 大きさ |
30cm |
| 分類記号 |
291.15
|
| 分類記号 |
291.15
|
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
脳を休ませて、最高のパフォーマンスを手に入れよう!仕事の合間に脳を休ませるのは、成功する人の共通する習慣!これぞAI時代に必要な休息術! |
| (他の紹介)目次 |
第1章 成功する人ほど、脳を休ませている(ひらめきは「ぼんやりと過ごす」から生まれる!? 私たちの脳には、「何もしない」「先延ばし」が必要 ほか) 第2章 ストレスや疲労に強くなる、脳の休ませ方(長期間の強いストレスで記憶障害になる 「テンション・コントロール」で脳をうまく活性化させる ほか) 第3章 脳を休ませてパフォーマンスをアップさせる(天才が努力と無縁に見えるのは、脳が休まっているから 質の高いパフォーマンスは質の高い脳の休ませ方から始まる ほか) 第4章 超実践!今すぐ脳の休息習慣を身につけよう(「現場から離れる」&「着替える」で脳を休める ジョギングやウォーキングで自分のスペースをつくる ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
茂木 健一郎 脳科学者。1962年、東京都生まれ。ソニーコンピュータサイエンス研究所上級研究員。東京大学大学院特任教授(共創研究室、Collective Intelligence Research Laboratory)。東京大学大学院客員教授(広域科学専攻)。屋久島おおぞら高校校長。東京大学理学部、法学部卒業後、東京大学大学院理学系研究科物理学専攻課程修了、理学博士。理化学研究所、ケンブリッジ大学を経て、現職。脳活動からの意識の起源の究明に取り組む。2005年、『脳と仮想』(新潮社)で第4回小林英雄賞を受賞。2009年、『今、ここからすべての場所へ』(筑摩書房)で第12回桑原武夫学芸賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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