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書誌情報

書名

「ゆる呼吸法」革命 全身の細胞が甦る!    

著者名 高岡 英夫/著
出版者 主婦と生活社
出版年月 2006.6


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1 元町3012471920498.3/タ/図書室3B一般図書一般貸出在庫  
2 拓北・あい2311872341498/タ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 厚別南8310382653498/タ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2016
493.937 493.937

書誌詳細

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タイトルコード 1006600329650
書誌種別 図書
書名 「ゆる呼吸法」革命 全身の細胞が甦る!    
書名ヨミ ユルコキュウホウ カクメイ 
著者名 高岡 英夫/著
著者名ヨミ タカオカ ヒデオ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2006.6
ページ数 191p
大きさ 21cm
分類記号 498.34
分類記号 498.34
ISBN 4-391-13186-2
内容紹介 「ゆる体操」開発者である著者が、全身の細胞を活性化させる「ゆる細胞呼吸法」を大公開。肌がスベスベ、スッキリ小顔、疲れが取れる、ストレス軽減など、うれしい効果がいっぱい! 60兆個の細胞と友達になろう!
著者紹介 東京大学大学院教育学研究科修了。運動科学研究所所長等を経て、運動科学総合研究所所長。幅広い人々の身体機能、脳機能を高める「ゆる体操」「ゆる呼吸法」「ゆるウォーク」を開発。
件名 呼吸、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 何が待ちうける南太平洋豪華クルーズ。「警察署長」「湖底の家」…。そしてこんどは。海洋航空大冒険小説。


内容細目表

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