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書誌情報

書名

89歳名医のいきいき生活術     

著者名 石川 恭三/著
出版者 河出書房新社
出版年月 2025.7


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石川 恭三
2025
159.79 159.79
人生訓 高齢者

書誌詳細

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タイトルコード 1008001956858
書誌種別 図書
書名 89歳名医のいきいき生活術     
書名ヨミ ハチジュウキュウサイ メイイ ノ イキイキ セイカツジュツ 
著者名 石川 恭三/著
著者名ヨミ イシカワ キョウゾウ
出版者 河出書房新社
出版年月 2025.7
ページ数 207p
大きさ 19cm
分類記号 159.79
分類記号 159.79
ISBN 4-309-03978-7
内容紹介 89歳の名医による、老い方上手の処方箋。「年齢を捨て、新しい可能性を探しましょう」「五感を磨き、生きる喜びを感じましょう」など、認知症予防、老化防止に役立つ日々の習慣を教えます。
著者紹介 東京生まれ。慶應義塾大学医学部大学院修了。杏林大学名誉教授。内科医。著書に「老いのトリセツ」「老いのたしなみ」など。
件名 人生訓、高齢者
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 認知症予防、老化防止に役立つ日々の習慣!屈指の名医による老い方上手の処方箋。
(他の紹介)目次 第1章 年齢を捨て、新しい可能性を探しましょう(年寄りにいい加減飽きてきた
欲張りのすすめ ほか)
第2章 五感を磨き、生きる喜びを感じましょう(ああ、極楽、極楽!
庭で過ごす小さな幸せ時間 ほか)
第3章 品格ある高齢者の振る舞い方(年をとって穏やかになる人、怒りっぽくなる人
「老害」と言われないために ほか)
第4章 心身をきたえる生活を習慣化しましょう(食動楽
老化防止の隠れ技 ほか)
第5章 前向き思考で、幸運を引き寄せましょう(幸運思考
嫌なことには蓋をしろ ほか)
(他の紹介)著者紹介 石川 恭三
 1936年、東京生まれ。慶應義塾大学医学部大学院修了。ジョージタウン大学留学を経て、杏林大学医学部内科学主任教授。現在は名誉教授。臨床循環器病学の権威で、専門の心臓病に限らず幅広く活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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