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書名

「し過ぎない」練習　歯止めが利かなくなる自分の抑え方　　　　

著者名 枡野 俊明／著
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2025.4

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001931048
書誌種別 図書
書名 「し過ぎない」練習　歯止めが利かなくなる自分の抑え方　　　　
書名ヨミ シスギナイ レンシュウ　
著者名 枡野 俊明／著
著者名ヨミ マスノ シュンミョウ
出版者 クロスメディア・パブリッシング
出版年月 2025.4
ページ数 206p
大きさ 19cm
分類記号 188.84
分類記号 188.84
ISBN 4-295-41080-5
内容紹介 人のせいにし過ぎない、調子に乗り過ぎない、遠慮し過ぎない、前向きに考え過ぎない、お金がほしいと思い過ぎない…。「し過ぎない」ことの大切さに焦点を当て、禅の教えに基づいて、適度なバランスを見つけるヒントを伝える。
著者紹介 神奈川県生まれ。曹洞宗徳雄山建功寺住職。庭園デザイナー。多摩美術大学名誉教授。ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章を受章。著書に「心配事の9割は起こらない」など。
件名 禅宗、仏教-法話
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 心のゆとりを取り戻す禅の教え。つい、やり過ぎてしまうのはなぜ？「し過ぎ」を直せばもっとラクに生きられる。
(他の紹介)目次 第１章　頑張り過ぎない―それが自分を見失わないコツ
第２章　考え過ぎない―「迷い」を断ち切る禅の教え
第３章　怒り過ぎない―感情的にならない気持ちの持ち方
第４章　気をつかい過ぎない―もっとラクに構えれば、うまくいく
第５章　期待し過ぎない―あるがままに受け止めるコツ
第６章　得をし過ぎない―穏やかに生きるヒント
第７章　我慢し過ぎない―いつか爆発しないための心得
(他の紹介)著者紹介 枡野 俊明
　１９５３年、神奈川県生まれ。曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学名誉教授。大学卒業後、大本山總持寺で修行。禅の思想と日本の伝統文化に根ざした「禅の庭」の創作活動を行い、国内外から高い評価を得る。芸術選奨文部大臣新人賞を庭園デザイナーとして初受賞。ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章を受章。また、２００６年「ニューズウィーク」誌日本版にて「世界が尊敬する日本人１００人」にも選出される。近年は執筆や講演活動も積極的に行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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