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書誌情報

書名

「一生老けない」にいいこと超大全 体・お肌・見た目年齢に10歳差がつく若返り習慣    

著者名 白澤 卓二/監修
出版者 宝島社
出版年月 2022.3


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1 山の手7013253666498.3/イ/図書室03b一般図書一般貸出貸出中  ×
2 藤野6213152744498/イ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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白澤 卓二
2022
913.6 913.6

書誌詳細

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タイトルコード 1008001656996
書誌種別 図書
書名 「一生老けない」にいいこと超大全 体・お肌・見た目年齢に10歳差がつく若返り習慣    
書名ヨミ イッショウ フケナイ ニ イイ コト チョウタイゼン 
著者名 白澤 卓二/監修
著者名ヨミ シラサワ タクジ
出版者 宝島社
出版年月 2022.3
ページ数 286p
大きさ 19cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-299-02691-0
内容紹介 食物繊維のとりすぎが老化を加速させる!? 空腹時に活性化する若返り遺伝子とは? 食べ物から、歩き方、運動、睡眠、考え方まで、医師が体も心も若々しさを維持するための120の若返り習慣を伝授。老けない名言も収録。
件名 アンチエイジング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 中国とは何か、中国人とは何者か―。かの国を本当に理解するために、大国の4000年史をわかりやすくまとめた「中国通史」の増補改訂版。
(他の紹介)目次 中国文明の創成―先史〜春秋
「帝国」の形成―戦国・秦
「帝国」の継承―漢
「帝国」の発展―魏晋南北朝
「帝国」の爛熟―隋唐
伝統中国の転成―宋元
中華帝国の形成―明
中華帝国の完成―清
西洋の衝撃―清末
中国革命への道―民国前期
人民中国の誕生―民国後期
人民中国の歴程―中華人民共和国
人民中国の現在―中華人民共和国
(他の紹介)著者紹介 山本 英史
 慶應義塾大学名誉教授、博士(文学)。1950年、滋賀県に生まれる。東京大学大学院人文科学研究科博士課程退学。山口大学人文学部助教授、慶應義塾大学文学部教授を経て現在に至る。明清史、中国近代史専攻(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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