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書誌情報

書名

中村天風から教わったやさしい瞑想法     

著者名 沢井 淳弘/著
出版者 プレジデント社
出版年月 2011.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0118778695498.3/サ/1階図書室52B一般図書一般貸出在庫  
2 元町3012597211498/サ/図書室3B一般図書一般貸出在庫  

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2011
498.34 498.34
中村 天風 瞑想

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000383714
書誌種別 図書
書名 中村天風から教わったやさしい瞑想法     
書名ヨミ ナカムラ テンプウ カラ オソワッタ ヤサシイ メイソウホウ 
著者名 沢井 淳弘/著
著者名ヨミ サワイ アツヒロ
出版者 プレジデント社
出版年月 2011.3
ページ数 229p
大きさ 20cm
分類記号 498.34
分類記号 498.34
ISBN 4-8334-1952-9
内容紹介 瞑想とは、「心を洗う」こと。1日30分、悩みや心配事で曇った心を洗濯してあげよう。すると、あなたの中の何かが変わる! 中村天風に12年間直接指導を受けた著者による、「瞑想健康生活」のススメ。
著者紹介 1939年大阪生まれ。京都大学英文科卒。京都産業大学名誉教授。18歳のとき、「心身統一法」を創案した中村天風からヨーガ式の瞑想を学ぶ。以後、12年間にわたって薫陶を受ける。
件名 瞑想
個人件名 中村 天風
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 瞑想とは、「心を洗う」こと。一日三十分、悩みや心配事で曇った心を洗濯してあげよう。すると、あなたの中の何かが変わる―。中村天風に十二年間直接指導を受けた著者による“瞑想健康生活”のススメ。
(他の紹介)目次 瞑想の境地
瞑想とはなにか
瞑想の目的と効用
瞑想に関する医学の研究
瞑想の方法(1)―一点注視法
瞑想の方法(2)―一音傾聴法
瞑想の姿勢
瞑想と坐禅の違い
ヨーガと禅のつながり
私の瞑想体験〔ほか〕
(他の紹介)著者紹介 沢井 淳弘
 1939(昭和14)年、大阪に生まれる。京都大学英文科卒。京都産業大学名誉教授。京都市在住。十八歳のとき、心と身体の真の健康を確立する方法として「心身統一法」を創案した中村天風(1876‐1968)からはじめてヨーガ式の瞑想を学ぶ。以降、十二年間にわたって薫陶を受ける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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