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書誌情報

書名

グズと上手につき合うコツ 「うっかり」「ぼんやり」「おっちょこちょい」な人がラクになる習慣術    

著者名 司馬 理英子/著
出版者 すばる舎
出版年月 2010.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 9012903366493.7/シ/図書室6A一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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司馬 理英子
2010
493.76 493.76
注意欠陥多動性障害

書誌詳細

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タイトルコード 1008000241307
書誌種別 図書
書名 グズと上手につき合うコツ 「うっかり」「ぼんやり」「おっちょこちょい」な人がラクになる習慣術    
書名ヨミ グズ ト ジョウズ ニ ツキアウ コツ 
著者名 司馬 理英子/著
著者名ヨミ シバ リエコ
出版者 すばる舎
出版年月 2010.1
ページ数 198p
大きさ 19cm
分類記号 493.76
分類記号 493.76
ISBN 4-88399-877-7
内容紹介 「片づけられない」「朝起きられない」「大事なことを忘れちゃう」…。こんな自分に悩んでいるなら、それは対策を知らなかっただけ。すぐに役立つとっておきのノウハウをADHDの専門家が大公開。
著者紹介 岡山大学大学院卒業。軽度発達障害専門の「司馬クリニック」を開院。同院長。著書に「のび太・ジャイアン症候群」など。
件名 注意欠陥多動性障害
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「どうして、できないんだろう」なんて思わなくて大丈夫。「片づけられない」「朝起きられない」「大事なことを忘れちゃう」…こんな自分に悩んでいるなら、それは対策を知らなかっただけ。そのままのわたしでもちゃんとうまくいく!すぐに役立つヒントがいっぱい。
(他の紹介)目次 第1章 それぞれ顔が違うように、脳にも「個性」がある
第2章 「片づけられない」「ついうっかり」はこの手で解決!(「片づけられない私」を卒業しよう
おつき合いの悩みは、これでクリア! ほか)
第3章 「要領の悪い私」を卒業するヒント(苦手なルーティン・ワークを上手にこなす
もう遅刻は卒業しましょう ほか)
第4章 人間関係がうまくいく、ほどよい距離の見つけ方(同僚と上手に雑談をする方法
失敗しない恋愛レッスン ほか)
第5章 「グズな私」だから愛される生き方だってあります
(他の紹介)著者紹介 司馬 理英子
 岡山大学医学部、同大学大学院卒業。1983年渡米。米国で4人の子どもを育てる中、ADHD(注意欠陥/多動性障害)について研鑽を深める。1997年『のび太・ジャイアン症候群』(主婦の友社)を刊行。ADHDをはじめて日本に本格的に紹介し、大きな反響を呼びベストセラーとなる。同年帰国し、軽度発達障害専門の「司馬クリニック」を開院。子どもと大人(女性)の治療を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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