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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

これだけ!脱うつごはん     

著者名 岡城 美雪/著   黄身子/イラスト
出版者 Gakken
出版年月 2023.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 澄川6013127508498.5/オ/図書室12一般図書一般貸出在庫  
2 ちえりあ7900298238498/オ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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2023
498.583 498.583

書誌詳細

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タイトルコード 1008001818937
書誌種別 図書
書名 これだけ!脱うつごはん     
書名ヨミ コレダケ ダツ ウツ ゴハン 
著者名 岡城 美雪/著
著者名ヨミ オカジョウ ミユキ
著者名 黄身子/イラスト
著者名ヨミ キミコ
出版者 Gakken
出版年月 2023.12
ページ数 183p
大きさ 19cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-05-802198-9
内容紹介 繊細、ネガティブは「性格」というより、「食べ物が作った症状」。不安の多くは低血糖が原因。鋼のメンタルを手に入れる食事法を、漫画やイラストを交えながら紹介する。
著者紹介 札幌市出身。管理栄養士。株式会社MyWellness代表取締役。
件名 食生活、精神衛生
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 れおくんがある日、れんこんを切ると、れんこんに顔があって、話しだしました!れんこんのれんこちゃんです。ほかのものになりたいれんこちゃんは、れおくんといっしょに、なりたいなにかを探しにでかけます。野間児童文芸賞受賞作家による、奇想天外で、おいしそうな読みもの。小学校低学年から。
(他の紹介)著者紹介 戸森 しるこ
 武蔵大学経済学部経営学科卒業。2016年『ぼくたちのリアル』で講談社児童文学新人賞を受賞しデビュー。同作で児童文芸新人賞、産経児童出版文化賞フジテレビ賞を受賞。2019年『ゆかいな床井くん』で野間児童文芸賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
スケラッコ
 漫画家、イラストレーターとして活動(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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