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書誌情報

書名

「自己肯定感」の持ち方であなたのまわりが変わりだす がんばることより、今の自分にOKを出そう!    

著者名 恒吉 彩矢子/著
出版者 青春出版社
出版年月 2020.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3013152057159/ツ/図書室2A一般図書一般貸出在庫  

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2020
159 159
人生訓

書誌詳細

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タイトルコード 1008001469107
書誌種別 図書
書名 「自己肯定感」の持ち方であなたのまわりが変わりだす がんばることより、今の自分にOKを出そう!    
書名ヨミ ジコ コウテイカン ノ モチカタ デ アナタ ノ マワリ ガ カワリダス 
著者名 恒吉 彩矢子/著
著者名ヨミ ツネヨシ アヤコ
出版者 青春出版社
出版年月 2020.4
ページ数 188p
大きさ 20cm
分類記号 159
分類記号 159
ISBN 4-413-23154-1
内容紹介 「自分」「人」「トラブル」「せかしあ(自分を世界一幸せにする)」「幸せな未来」にOKを出すだけ。自己肯定感を強め、自分を取り巻く世界を変えていくための様々な方法を紹介します。
著者紹介 東京女子大学卒業。ハッピーライフ・コンサルタント。ブログ、書籍、講演活動などで自分らしく幸せに生きるためのメッセージを発信。著書に「幸運が舞い込むプリンセスルール」など。
件名 人生訓
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「5つのOK」で毎日いいことが起こる方法。つい自分のことを後回しにしていませんか。「自分」に気づき、認め、大事にすると新しい扉がパッと開きます。
(他の紹介)目次 第1章 「自分」にOKを出す(自己肯定感の持ち方で私の人生は変わりました
「ない」に目が向く人、「ある」に目が向く人 ほか)
第2章 「人」にOKを出す(人を気にして頑張りすぎていませんか
つい比べてしまうときにやるといいこと ほか)
第3章 「トラブル」にOKを出す(トラブルが起きるのは運が悪いからじゃない
つまずいたからこそ得たものを見つけましょう ほか)
第4章 「せかしあ」することにOKを出す(幸せを呼ぶキーワード「せかしあ」とは?
自分の「体」をせかしあする ほか)
第5章 「幸せな未来」にOKを出す(悩みの根本原因は「自分の未来への不安」
必死にお願いするほど叶わない理由 ほか)


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