蔵書情報
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書誌情報
書名 |
心配ごとや不安が消える「心の整理術」を1冊にまとめてみた
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著者名 |
松原 正樹/著
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出版者 |
アスコム
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出版年月 |
2022.3 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
中央図書館 | 0181155565 | 188.8/マ/ | 1階図書室 | 33A | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
2 |
拓北・あい | 2312078658 | 188/マ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001663343 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
心配ごとや不安が消える「心の整理術」を1冊にまとめてみた |
書名ヨミ |
シンパイゴト ヤ フアン ガ キエル ココロ ノ セイリジュツ オ イッサツ ニ マトメテ ミタ |
著者名 |
松原 正樹/著
|
著者名ヨミ |
マツバラ マサキ |
出版者 |
アスコム
|
出版年月 |
2022.3 |
ページ数 |
239p |
大きさ |
18cm |
分類記号 |
188.84
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分類記号 |
188.84
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ISBN |
4-7762-1203-4 |
内容紹介 |
心配ごとや不安の9割はあなたの心が作り出した「思いこみ」。余計な不安をかかえない、他人に振り回されない、考えすぎないで自分らしく生きることができるよう、心がスッと軽くなる47の方法を教えます。 |
著者紹介 |
1973年東京都生まれ。コーネル大学で宗教学博士号を取得。同大学東アジア研究所研究員。ブラウン大学瞑想学研究員。東京大学大学院情報学環客員教授。臨済宗妙心寺派佛母寺住職。 |
件名 |
禅宗、仏教-法話 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
あなたの部屋が片づかないのはその習慣や癖のせいでは?累計アクセス4200万!「ごんおばちゃま」のしあわせ片づけ術! |
(他の紹介)目次 |
第1章 「これをしない!」だけですっきり片づく!(片づかない家に住む人の不幸 「しない」「する」のちょっとした差 ほか) 第2章 「これをしない!」だけで家事は簡単!(家事を単純にするコツ 便利な最新家電のワナ ほか) 第3章 「これをしない!」だけで毎日は幸せ!(モノは必要最小限に 当たり前の日常こそ幸せ ほか) 第4章 「これをしない!」だけで暮らしが変わる!(見た目だけではない化粧の効用 季節の冷暖房機の使い方 ほか) |
内容細目表
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