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書誌情報

書名

こころの霧が晴れる言葉 もやもやに効く108の知恵    

著者名 中山 庸子/著
出版者 マガジンハウス
出版年月 2007.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 山の手7012722836159/ナ/図書室01a一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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中山 庸子
2007
369.3 369.3
災害予防

書誌詳細

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タイトルコード 1006700419287
書誌種別 図書
書名 こころの霧が晴れる言葉 もやもやに効く108の知恵    
書名ヨミ ココロ ノ キリ ガ ハレル コトバ 
著者名 中山 庸子/著
著者名ヨミ ナカヤマ ヨウコ
出版者 マガジンハウス
出版年月 2007.5
ページ数 157p
大きさ 19cm
分類記号 159
分類記号 159
ISBN 4-8387-1749-1
内容紹介 こころが重くなったら、こころの保健室にいらっしゃい。こころの血流をよくする呼吸法、こころをもみほぐすマッサージなど、もやもやに効く「108の知恵」と、それを使いこなすための「行動のヒント」14本を収録。
著者紹介 1953年群馬県生まれ。女子美術大学、セツ・モードセミナー卒業。県立高校美術教師を経て、エッセイスト、イラストレーター。著書に「イケメン美術館」など。
件名 人生訓
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 もしものときの便利技、今すぐ役立つ豆知識。ハサミがないときの袋の開け方、ペットボトルでカンタン室内灯、水でもできるカップ麺、重い荷物が軽くなる、マスクをつけてもメガネが曇らない…プロ集団のノウハウ満載!
(他の紹介)目次 第1章 もしものときの豆知識(10円玉で袋を簡単に開ける方法
5円玉でトゲを抜く方法 ほか)
第2章 もしものときの便利技(クッキングシートで鍋の焦げつき防止
はがれにくい絆創膏 ほか)
第3章 もしもに備えて今できること(必要な電話番号は紙に書いておく
蓄光テープを貼って簡単防災 ほか)
第4章 もしもに備えて練習しよう(ほどけない靴ひもの結び方
疲れにくい靴ひもの結び方 ほか)
第5章 「非常用持ち出し袋」にひと工夫―便利グッズと活用術(ポケット付きベスト/ポリ袋
炭酸水/メガネやコンタクトレンズ ほか)


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