蔵書情報
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書誌情報
書名 |
一生切れない、詰まらない「強い血管」をつくる本 内皮細胞が活性化する食習慣で
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著者名 |
島田 和幸/著
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出版者 |
永岡書店
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出版年月 |
2011.1 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
中央図書館 | 0118599661 | 493.2/シ/ | 書庫3 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
白石東 | 4211976156 | 493/シ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
3 |
菊水元町 | 4313147904 | 493/シ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
4 |
はっさむ | 7310316810 | 493/シ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008000368234 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
一生切れない、詰まらない「強い血管」をつくる本 内皮細胞が活性化する食習慣で |
書名ヨミ |
イッショウ キレナイ ツマラナイ ツヨイ ケッカン オ ツクル ホン |
著者名 |
島田 和幸/著
|
著者名ヨミ |
シマダ カズユキ |
出版者 |
永岡書店
|
出版年月 |
2011.1 |
ページ数 |
174p |
大きさ |
19cm |
分類記号 |
493.24
|
分類記号 |
493.24
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ISBN |
4-522-42950-1 |
内容紹介 |
強い血管をつくるポイントは、血管壁にある内皮細胞の活性化にある。内皮細胞のメカニズムと血管若返りのコツを、著者の40年にわたる臨床経験と自身の健康法を交えて、具体的にわかりやすく紹介する。 |
著者紹介 |
東京大学医学部卒業。自治医科大学附属病院院長、同大学循環器内科学部門教授。 |
件名 |
血管-疾患 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
食べて減らす「減塩」のコツ、血管を強くする厳選食品、自治医科大学附属病院の「血管若返り筋トレ」etc.名医が教える血管若返りのすべて。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 内皮細胞が活性化すると血管は若返り、強くなる!(血管の老化度チェック 40代と50代に血管病が増えている理由 ほか) 第2章 「強い血管」をつくるセルフケアの基本Q&A(血管の老化度はどうすればわかりますか? 「血管病になるのは人間だけ」と聞きました。どうしてですか? ほか) 第3章 おいしく食べて血管が若返る3つの習慣(“強い血管”を食べてつくる3つの食習慣 塩分を減らすだけで血管は強くなる! ほか) 第4章 運動で疲れた血管を強くする3つの習慣(運動で、疲れた血管がメキメキ強くなる! 歩くことで血管の内皮細胞が活性化する ほか) エピローグ 血管病にならない生き方 |
(他の紹介)著者紹介 |
島田 和幸 自治医科大学附属病院病院長、自治医科大学循環器内科学部門教授。東京大学医学部卒業後、同大学第三内科、米国タフツ大学、ニューイングランド・メディカルセンター、高知医科大学などを経て、自治医科大学に移り現在にいたる。血管病の予防と治療を専門とする循環器内科にて、長年、臨床と教育に携わる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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