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所蔵数 4 在庫数 4 予約数 0

書誌情報

書名

ストレスと自己コントロール   講談社学術文庫  

著者名 平井 富雄/[著]
出版者 講談社
出版年月 1988.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 拓北・あい2311596247493/ヒ/文庫一般図書一般貸出在庫  
2 菊水元町4310147980493/ヒ/文庫一般図書一般貸出在庫  
3 東月寒5210162185493/ヒ/文庫一般図書一般貸出在庫  
4 はっさむ7310125609493/ヒ/文庫一般図書一般貸出在庫  

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平井 富雄
1988
493.49 493.49
ストレス

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001000185842
書誌種別 図書
書名 ストレスと自己コントロール   講談社学術文庫  
書名ヨミ ストレス ト ジコ コントロール 
著者名 平井 富雄/[著]
著者名ヨミ ヒライ トミオ
出版者 講談社
出版年月 1988.2
ページ数 301p
大きさ 15cm
分類記号 493.49
分類記号 493.49
ISBN 4-06-158818-4
件名 ストレス
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ストレスとは何か?ここでは一口に「外部環境のうち生体に害作用を及ぼす刺激」といえよう。現代人を蝕むストレスの発生源は、仕事と人間関係にあると著者はいう。ストレス学の正しい知識と豊富な事例をもとに、現代人の不安や会社人間の神経症など、ストレスの心に及ぼす影響とその実態を探り、あわせて専門医の立場からストレスの現実的なコントロールの仕方を提唱した本書は、ストレス社会を生きぬく現代人必携の書といえる。
(他の紹介)目次 第1章 現代ストレス学
第2章 現代人と不安
第3章 会社人間の神経症
第4章 ストレスの心に及ぼす影響
第5章 心のストレス反応の実態
第6章 心の健康とは
第7章 なぜ、職場のノイローゼが増えているのか
第8章 働くことの意味と生きがい
第9章 現代人の心の健康法
第10章 心の健康の実践法
終章 現代から未来への考察


内容細目表

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