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書誌情報

書名

はく・すうの法則 息のしかたでカラダは変わる!    

著者名 有吉 与志恵/著   フクイ サチヨ/絵
出版者 高橋書店
出版年月 2018.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 白石東4211996824498/ア/図書室一般図書一般貸出在庫  

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001312389
書誌種別 図書
書名 はく・すうの法則 息のしかたでカラダは変わる!    
書名ヨミ ハク スウ ノ ホウソク 
著者名 有吉 与志恵/著
著者名ヨミ アリヨシ ヨシエ
著者名 フクイ サチヨ/絵
著者名ヨミ フクイ サチヨ
出版者 高橋書店
出版年月 2018.9
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 498.34
分類記号 498.34
ISBN 4-471-03259-3
内容紹介 呼吸が正しくできれば、筋肉が本来の働きをするようになり、カラダのバランスを整えて、不必要な緊張をとることができる。息のしかたを整える健康法を、イラストでわかりやすく紹介する。タイプ別の呼吸の癖の取り方も収録。
著者紹介 福岡県出身。日本体育大学卒業。コンディショニングトレーナー。株式会社ハースコーポレーション最高技術責任者(CTO)。著書に「40歳からの肉体改造」など。
件名 呼吸、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 衣食住から仕事、町のしくみ、文化・芸術まで。蔦屋重三郎が生きた“べらぼう”な時代をイッキ読み!町人や武士らの日常生活がビジュアルでマルっとわかる!蔦重の生涯をダイジェストで紹介!
(他の紹介)目次 序章 蔦屋重三郎が行く
第1章 江戸の文化を楽しむ
第2章 江戸の町を歩く
第3章 江戸の日常生活をのぞき見る
第4章 江戸のしくみとルールを知る
第5章 江戸の商いを学ぶ
(他の紹介)著者紹介 安藤 優一郎
 1965年、千葉県生まれ。歴史家。文学博士(早稲田大学)。早稲田大学教育学部卒業、同大学院文学研究科博士後期課程満期退学。「JR東日本・大人の休日倶楽部」など生涯学習講座の講師を務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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