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書誌情報

書名

食べる投資 ハーバードが教える世界最高の栄養レシピ100    

著者名 満尾 正/監修   牧野 直子/料理
出版者 アチーブメント出版
出版年月 2021.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 9013172508498.5/タ/図書室5A一般図書一般貸出在庫  
2 もいわ6311996158498/タ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 図書情報館1310511025498.5/タ/2階図書室LIFE-259一般図書貸出禁止在庫   ×

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満尾 正 牧野 直子
2024
493.87 493.87

書誌詳細

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タイトルコード 1008001582422
書誌種別 図書
書名 食べる投資 ハーバードが教える世界最高の栄養レシピ100    
書名ヨミ タベル トウシ 
著者名 満尾 正/監修
著者名ヨミ ミツオ タダシ
著者名 牧野 直子/料理
著者名ヨミ マキノ ナオコ
出版者 アチーブメント出版
出版年月 2021.5
ページ数 141p
大きさ 21cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-86643-079-9
内容紹介 病気を寄せつけず、疲労や肥満と無縁の体、ストレスに負けないメンタル、仕事や勉強の成果を上げる集中力に記憶力-。これら全てが手に入る、簡単&おいしい朝昼晩のレシピ100を紹介する。
件名 食生活、栄養、健康法、料理
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 帯状疱疹は成人の約9割がなる可能性があり、子育て世代で増加、女性は50代が要注意です!体や顔の片側に神経痛のような痛みが出るのが最初のサイン。痛いところに赤い発痕ができたら、帯状疱疹の可能性大です。
(他の紹介)目次 1 なぜなるの?どんな人がなるの?帯状疱疹を知ろう!(帯状疱疹は成人の約9割がなる!?帯状疱疹は水ぼうそうのウイルスが原因 ほか)
2 痛みからはじまる帯状疱疹 症状の特徴と進行を知る(帯状疱疹の症状の特徴を知る
体の片側の“ピリピリ痛”が前ぶれ!? ほか)
3 初期治療が大切!最新治療法とワクチン予防(自己判断せず迷ったら皮膚科へ
症状に合った治療法で進められる ほか)
4 後遺症を防ぐ!帯状疱疹後神経痛を知る(皮膚はきれい、でも痛みだけ残る後遺症
2割の人が帯状疱疹後神経痛になる ほか)
5 ウイルスに勝つ!免疫力アップの生活習慣(栄養、運動、睡眠から生活を見直す
習慣1 ストレスをためない ほか)


内容細目表

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