蔵書情報
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書誌情報
書名 |
自分でできるひざ体操 変形性膝関節症のトラブルを解消
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著者名 |
中川 匠/監修
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出版者 |
ナツメ社
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出版年月 |
2024.2 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
新発寒 | 9213138911 | 494/ジ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001825731 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
中川 匠/監修
|
著者名ヨミ |
ナカガワ タクミ |
出版者 |
ナツメ社
|
出版年月 |
2024.2 |
ページ数 |
159p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-8163-7481-4 |
分類記号 |
494.77
|
分類記号 |
494.77
|
書名 |
自分でできるひざ体操 変形性膝関節症のトラブルを解消 |
書名ヨミ |
ジブン デ デキル ヒザタイソウ |
副書名 |
変形性膝関節症のトラブルを解消 |
副書名ヨミ |
ヘンケイセイ ヒザカンセツショウ ノ トラブル オ カイショウ |
内容紹介 |
中高年に多い変形性膝関節症による痛みは、「ひざ体操」で解消できる! 年齢や体力に関係なく実践できるプログラムを写真で紹介。整形外科で受ける治療や、ひざに優しい生活習慣なども収録。動画を視聴できるQRコード付き。 |
件名1 |
膝-疾患
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件名2 |
変形性関節症
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件名3 |
体操
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備考 |
QRコードは利用できます。 |
(他の紹介)内容紹介 |
古代の人々は雪といかに向き合ったのか。雪山作りや雪見を楽しむ都の貴族たち。一方、北国では大雪で交通が滞り、建物は倒壊。吹雪のなか戦闘が行われることもあった。雪を通して古代の暮らしを描く初めての試み。 |
(他の紹介)目次 |
雪国を体験した二人の都人―プロローグ 雪はどれくらい降ったのか(古気候学による古代の気候 古記録からみた平安京の雪 平安京の積雪深 雪の季節の始まりと終わり) 都人の儀式と雪(雪にも負けず 初雪見参) 都人の雪の遊興(雪山づくり 雪見 雪にまつわる都人のあれこれ) 雪がもたらした被害と対策(雪による直接的な被害 雪による交通障害 雪への対策 積雪期の交通 東北の戦いと雪) 雪国の民衆の暮らし(雪の道具 雪中の生活) 春を待つ思い―エピローグ |
(他の紹介)著者紹介 |
相澤 央 1972年、新潟県に生まれる。現在、帝京大学文学部教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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