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書誌情報

書名

肌・心・体を整える漢方の健康帳     

著者名 薬日本堂/監修
出版者 実業之日本社
出版年月 2023.11


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1 もいわ6311944117490/ハ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

関連資料

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薬日本堂
2023
490.9 490.9
東洋医学

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001811845
書誌種別 図書
書名 肌・心・体を整える漢方の健康帳     
書名ヨミ ハダ ココロ カラダ オ トトノエル カンポウ ノ ケンコウチョウ 
著者名 薬日本堂/監修
著者名ヨミ クスリ ニホンドウ
出版者 実業之日本社
出版年月 2023.11
ページ数 143p
大きさ 21cm
分類記号 490.9
分類記号 490.9
ISBN 4-408-65063-0
内容紹介 生薬として古くから用いられてきた和漢植物、香りのハーブ、身近な食材でつくる薬膳、セルフケアできるツボ押しなど、肌や髪、心、体のトラブル別に整えるライフケア134レシピを紹介する。
件名 東洋医学
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 香り、ツボ押し、マッサージ、薬膳など、症状ごとに整えるライフケア134レシピ!漢方の考えをもとにした和漢植物・ハーブの基礎知識・漢方薬がわかります。体質タイプに合わせた体調改善・美容に。
(他の紹介)目次 第1章 肌・心・体を整える漢方の基本(一人ひとりに合わせた美容・健康レシピ
肌は内臓の鏡
肌トラブルから見る体質タイプCHECK
心の状態から香のタイプを考える)
第2章 肌・心・体トラブル別処方箋(肌や髪のトラブル
心のトラブル
体のトラブル)
第3章 肌・心・体を整えるライフケア(精油・和漢植物の活用
マッサージ
ツボ
季節のライフケア)
第4章 和漢植物・ハーブ・漢方薬(和漢植物・ハーブの基礎事典)


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