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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001729253 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
文系のためのめっちゃやさしい睡眠 東京大学の先生伝授 |
| 書名ヨミ |
ブンケイ ノ タメ ノ メッチャ ヤサシイ スイミン |
| 著者名 |
林 悠/監修
|
| 著者名ヨミ |
ハヤシ ユウ |
| 出版者 |
ニュートンプレス
|
| 出版年月 |
2022.12 |
| ページ数 |
303p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
491.371
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| 分類記号 |
491.371
|
| ISBN |
4-315-52642-4 |
| 内容紹介 |
眠っている間何がおきている? どうすれば毎晩ぐっすり眠れる? 睡眠の重要性、快眠のコツなど、睡眠のしくみを豊富なイラストや図を用いてやさしく解説する。動物の不思議な睡眠の実態や、冬眠のおどろくべき機能も紹介。 |
| 件名 |
睡眠 |
| 言語区分 |
日本語 |
内容細目表
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