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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0180136400 | KR210/コ/3 | 2階郷土 | 107B | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1006300006361 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
心に届く日本語 <よのなか>教科書 |
| 書名ヨミ |
ココロ ニ トドク ニホンゴ |
| 著者名 |
重松 清/[ほか]著
|
| 著者名ヨミ |
シゲマツ キヨシ |
| 著者名 |
藤原 和博/[編] |
| 著者名ヨミ |
フジハラ カズヒロ |
| 出版者 |
新潮社
|
| 出版年月 |
2003.1 |
| ページ数 |
313p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
810
|
| 分類記号 |
810
|
| ISBN |
4-10-420204-5 |
| 内容紹介 |
日本語、通じてますか? 重松作品を主な教材に、人に伝わる言葉とは何かを考え、編集技術や企画書、メール文など、コミュニケーションできる伝達力を磨く。橋本治「日本語の文章はこうして生まれた!」なども収録。 |
| 著者紹介 |
1963年岡山県生まれ。早稲田大学教育学部卒業。出版社勤務を経て、91年「ビフォア・ラン」でデビュー。「ビタミンF」で直木賞を受賞。著書に「カカシの夏休み」など。 |
| 件名 |
日本語、コミュニケーション |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
倦怠感、イライラ、気力がわかない、便秘、肌荒れ…病気じゃないけどしっかりしんどい、原因のわからないカラダとココロの悩み。自律神経研究の第一人者である順天堂大学医学部の小林弘幸教授が、頑張りすぎて疲れてしまったアナタに知ってほしい、自律神経が喜ぶ「最高の食事術」をレクチャーします。できることからゆるく始めて、効果を実感できるものばかりです。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 朝の必須食習慣で「腸」と自律神経のバランスを整える(自律神経を整えるには「食事」と「呼吸」が大事 「腸内環境」を良くすることが「底力」のもとになる ほか) 第2章 自律神経のバランスアップ昼めし術でつくる「疲れない体」(昼食は自律神経を整える「中継ぎ」ピッチャー 疲れない、眠くならない昼食のとり方 ほか) 第3章 副交感神経の働きを高め「英気を養う」理想的な夕食術(自律神経の原料はタンパク質 ビタミンやミネラルは交感神経の興奮を抑えてくれる ほか) 第4章 最高の食事術の効果をより劇的なものに「引き上げるコツ」(サプリメントを飲むなら、かならずホームドクターに 間食が「絶体悪」ではない理由 ほか) |
内容細目表
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