検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 4 在庫数 4 予約数 0

書誌情報

書名

地図で学ぶ日本の歴史人物 ちず+ずかん=ちずかん    

著者名 池上 彰/監修   平凡社編集部/編   フクモト ミホ/イラスト
出版者 平凡社
出版年月 2014.1


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119388668J28/チ/キッズ5A児童書一般貸出在庫  
2 新琴似2013204355J28/チ/図書室児童書一般貸出在庫  
3 澄川6012793821J28/チ/図書室J2児童書一般貸出在庫  
4 もいわ6311949546J28/チ/図書室児童書一般貸出在庫  

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

池上 彰 平凡社編集部 フクモト ミホ
2014
498.583 498.583
食生活 健康法 自律神経

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000755710
書誌種別 図書
書名 地図で学ぶ日本の歴史人物 ちず+ずかん=ちずかん    
書名ヨミ チズ デ マナブ ニホン ノ レキシ ジンブツ 
著者名 池上 彰/監修
著者名ヨミ イケガミ アキラ
著者名 平凡社編集部/編
著者名ヨミ ヘイボンシャ ヘンシュウブ
著者名 フクモト ミホ/イラスト
著者名ヨミ フクモト ミホ
出版者 平凡社
出版年月 2014.1
ページ数 159p
大きさ 30cm
分類記号 281
分類記号 281
ISBN 4-582-40741-9
内容紹介 人物を通して都道府県を知ろう! 弥生時代のなぞの女王・卑弥呼から、iPS細胞を生みだす技術を開発した山中伸弥博士まで、約300人の超重要人物を、住んでいた都道府県別に紹介する。
件名 伝記-日本、日本-地理
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 倦怠感、イライラ、気力がわかない、便秘、肌荒れ…病気じゃないけどしっかりしんどい、原因のわからないカラダとココロの悩み。自律神経研究の第一人者である順天堂大学医学部の小林弘幸教授が、頑張りすぎて疲れてしまったアナタに知ってほしい、自律神経が喜ぶ「最高の食事術」をレクチャーします。できることからゆるく始めて、効果を実感できるものばかりです。
(他の紹介)目次 第1章 朝の必須食習慣で「腸」と自律神経のバランスを整える(自律神経を整えるには「食事」と「呼吸」が大事
「腸内環境」を良くすることが「底力」のもとになる ほか)
第2章 自律神経のバランスアップ昼めし術でつくる「疲れない体」(昼食は自律神経を整える「中継ぎ」ピッチャー
疲れない、眠くならない昼食のとり方 ほか)
第3章 副交感神経の働きを高め「英気を養う」理想的な夕食術(自律神経の原料はタンパク質
ビタミンやミネラルは交感神経の興奮を抑えてくれる ほか)
第4章 最高の食事術の効果をより劇的なものに「引き上げるコツ」(サプリメントを飲むなら、かならずホームドクターに
間食が「絶体悪」ではない理由 ほか)


内容細目表

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。