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書名

高齢者の筋力トレーニング 安全に楽しく行うための指導者向け実践ガイド    

著者名 都竹 茂樹/著
出版者 講談社
出版年月 2020.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119890614760.4/ニ/1階図書室57B一般図書一般貸出在庫  

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タイトルコード 1008001723382
書誌種別 電子図書
書名 高齢者の筋力トレーニング 安全に楽しく行うための指導者向け実践ガイド    
書名ヨミ コウレイシャ ノ キンリョク トレーニング 
著者名 都竹 茂樹/著
著者名ヨミ ツズク シゲキ
出版者 講談社
出版年月 2020.5
ページ数 9,113p
分類記号 493.185
分類記号 493.185
内容紹介 介護予防の現場で活用できる、高齢者向け筋力トレーニングの実践ガイド。著者が実際にやっている教室の準備から実施、終了後の支援までのノウハウを紹介。理論面も説明する。
件名 老年医学、介護予防、筋力トレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 “ピスケン”こと阪口健太、“軍曹”こと大河原勲、“ヒデさん”こと元大蔵官僚の広橋秀彦は、銀座の砦で静かな毎日を過ごしていた。と、ピスケンは警察のターゲットになり、軍曹は元部下の失態に遭遇、ヒデさんは健太が散財した“三人の親分”向井の退職金の穴埋めに苦悩する。三人の悪党は降りかかる難題に想像を絶する行動に。著者のデビュー作にして最高のコメディ、第二弾。


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