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書誌情報

書名

シニアのズルして足腰&おしりを鍛える体操40     

著者名 斎藤 道雄/著
出版者 黎明書房
出版年月 2024.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 清田5514009439369/サ/図書室9一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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旭屋出版編集部
2020
141.21 141.21
色彩

書誌詳細

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タイトルコード 1008001868483
書誌種別 図書
書名 シニアのズルして足腰&おしりを鍛える体操40     
書名ヨミ シニア ノ ズル シテ アシコシ アンド オシリ オ キタエル タイソウ ヨンジュウ 
著者名 斎藤 道雄/著
著者名ヨミ サイトウ ミチオ
出版者 黎明書房
出版年月 2024.7
ページ数 62p
大きさ 26cm
分類記号 369.263
分類記号 369.263
ISBN 4-654-07725-0
内容紹介 楽してもっともっと健康になろう! よりかんたんに、より楽しく、より効果的に、転倒予防と尿漏れ防止をするシニアと支援者のための体操をイラストで紹介。爆笑ビニールふうせん体操も収録。
著者紹介 体操講師、ムーヴメントクリエイター、体操アーティスト。クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。自立から要介護シニアまでを対象とした体操支援のプロ・インストラクター。
件名 高齢者福祉、体操
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 色の認識の仕方から「映え」の秘密まで楽しく学べる色彩工学の世界!
(他の紹介)目次 第1章 映える色の秘密―あなたとは見えている世界が違うのかも(透明感のある肌の秘密
皮膚越しに見える血管は青色ではなかった ほか)
第2章 色を変えるだけで人の行動は変わってくる―生活習慣も気持ちも色次第(色がスポーツのパフォーマンスを変える?
白ワインを赤く着色すると赤ワインの香りがする? ほか)
第3章 動物の色にはみな理由があった―色は言葉にならないメッセージ(生き抜くために色をまとっている
緑色をした哺乳類がいないワケ ほか)
第4章 色に秘められた植物の知恵―種の保存へ、動物よりしたたかに(光合成が緑の光も使うと木々や森は灰色になる?
スイカに黒いシマシマがあるのはなぜ ほか)
第5章 色の科学がますます社会を変える―人々の暮らしをもっと豊かに(オーロラが教える宇宙の秘密
なぜかうまく証明できない四色定理 ほか)


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