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書誌情報

書名

基礎からはじめる赤ちゃん服 新生児から24か月まで  手ぬいで作る!  

著者名 高橋 恵美子/著
出版者 日東書院本社
出版年月 2010.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 北区民2113032755593/タ/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 厚別南8313225396593/タ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 はっさむ7313028818593/タ/図書室一般図書一般貸出在庫  
4 新発寒9213022263593/タ/大型本一般図書一般貸出在庫  

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000335829
書誌種別 図書
書名 基礎からはじめる赤ちゃん服 新生児から24か月まで  手ぬいで作る!  
書名ヨミ キソ カラ ハジメル アカチャンフク 
著者名 高橋 恵美子/著
著者名ヨミ タカハシ エミコ
出版者 日東書院本社
出版年月 2010.10
ページ数 55p
大きさ 26cm
分類記号 593.36
分類記号 593.36
ISBN 4-528-01860-0
内容紹介 小さな赤ちゃんのための服や小物は、タオルやてぬぐいの端やみみを上手に使うと簡単に作ることができます。新生児から24カ月までの、ベビードレスやボレロ、お食事エプロンなどの作り方を紹介します。
著者紹介 東京生まれ。文化服装学院ハンディクラフト科卒業。手芸家。日本手ぬい普及協会、手ぬいクラブ主宰。著書に「手ぬいでチクチクやわらかいバッグ」「着物をリフォーム」など。
件名 洋裁(子ども服)
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 呼吸筋トレは―入会金・会費不要!お金もかからず、場所も取らない!特別な道具もいらない!たいした覚悟がなくても、すぐにお気楽に始められる!でも、効果は抜群!!今こそ、「呼吸」と「姿勢」について見直すタイミング!きっと、心も体もうれしい変化が表れるはずです!
(他の紹介)目次 1章 きちんと吐けている?吸えている?あなたの「呼吸力」はどれくらい?(呼吸に潜む問題を浮き彫りにする!チェック&テスト)
2章 呼吸のし過ぎは、体に悪い(そもそも呼吸とは?―注目すべきは「回数」「深さ」「様式」
慢性疲労、肩こり、猫背、不眠、肥満―すべて原因は「呼吸」かも ほか)
3章 驚きの効果!万能の呼吸法「横隔膜呼吸」(こんなにたくさん!?呼吸を整えるメリットとは?
肺を牛耳る二大呼吸筋―「横隔膜」と「肋間筋」 ほか)
4章 実践!今すぐやってみよう 自律神経が整う「呼吸筋トレ」(『たったこれだけ』で驚きの効果!
『うまくできない…』『久しぶり』の場合に ほか)


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