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書誌情報

書名

とまどう男たち  生き方編 阪大リーブル  

著者名 伊藤 公雄/編   山中 浩司/編
出版者 大阪大学出版会
出版年月 2016.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 澄川6013110769367/ト/図書室10一般図書一般貸出在庫  
2 もいわ6311981499367/ト/図書室一般図書一般貸出在庫  

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

伊藤 公雄 山中 浩司
2000
499.095 499.095
薬局 薬剤師

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001068127
書誌種別 図書
書名 とまどう男たち  生き方編 阪大リーブル  
書名ヨミ トマドウ オトコタチ 
著者名 伊藤 公雄/編
著者名ヨミ イトウ キミオ
著者名 山中 浩司/編
著者名ヨミ ヤマナカ ヒロシ
出版者 大阪大学出版会
出版年月 2016.7
ページ数 280p
大きさ 19cm
分類記号 367.5
分類記号 367.5
ISBN 4-87259-435-5
内容紹介 「男」という病、寄る辺のない若年男子、増加する男性の自殺…。闘う男たちが闘えなくなった社会に、男子として生まれた不幸を考える、諦めの男性学。エッセーも収録。
著者紹介 京都大学大学院文学研究科教授。
件名 男性
言語区分 日本語
書評掲載紙 毎日新聞

(他の紹介)内容紹介 呼吸筋トレは―入会金・会費不要!お金もかからず、場所も取らない!特別な道具もいらない!たいした覚悟がなくても、すぐにお気楽に始められる!でも、効果は抜群!!今こそ、「呼吸」と「姿勢」について見直すタイミング!きっと、心も体もうれしい変化が表れるはずです!
(他の紹介)目次 1章 きちんと吐けている?吸えている?あなたの「呼吸力」はどれくらい?(呼吸に潜む問題を浮き彫りにする!チェック&テスト)
2章 呼吸のし過ぎは、体に悪い(そもそも呼吸とは?―注目すべきは「回数」「深さ」「様式」
慢性疲労、肩こり、猫背、不眠、肥満―すべて原因は「呼吸」かも ほか)
3章 驚きの効果!万能の呼吸法「横隔膜呼吸」(こんなにたくさん!?呼吸を整えるメリットとは?
肺を牛耳る二大呼吸筋―「横隔膜」と「肋間筋」 ほか)
4章 実践!今すぐやってみよう 自律神経が整う「呼吸筋トレ」(『たったこれだけ』で驚きの効果!
『うまくできない…』『久しぶり』の場合に ほか)


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