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書誌情報

書名

パフォーマンスを高める!アスリートの献立500     

著者名 森永製菓株式会社トレーニングラボ/著
出版者 ナツメ社
出版年月 2018.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 星置9311921010780/モ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2018
2018
210.46 210.46
経覚 日本-歴史-室町時代-史料

書誌詳細

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タイトルコード 1008001281592
書誌種別 図書
書名 パフォーマンスを高める!アスリートの献立500     
書名ヨミ パフォーマンス オ タカメル アスリート ノ コンダテ ゴヒャク 
著者名 森永製菓株式会社トレーニングラボ/著
著者名ヨミ モリナガ セイカ カブシキ ガイシャ トレーニング ラボ
出版者 ナツメ社
出版年月 2018.7
ページ数 255p
大きさ 26cm
分類記号 780.19
分類記号 780.19
ISBN 4-8163-6485-3
内容紹介 トレーニング効果を高める、身体を大きくする、リカバリーを早くする等、目的に合わせて使えるアスリートのための献立をアイコンでわかりやすく整理して紹介。「パフォーマンスを高めるためのアスリートの栄養学」も同時刊行。
件名 スポーツ栄養学、料理
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 前作『教養としてのロック名盤ベスト100』同様、ある科学的根拠にもとづいて導き出されたランキングは、不思議だけど不気味な説得力を持つ。著者の主観がゼロなのに統一感もある。現代人の基礎教養とも言えるロック名曲100を、周辺情報盛りだくさんで紹介する新感覚ガイド。
(他の紹介)目次 はじめに
100位→71位
70位→51位
50位→31位
30位→11位
10位→1位
おわりに―なぜ「あれ」が入っていないのか?


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