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書誌情報

書名

ラグビーのフィジカルトレーニング　競技力が上がる体づくり　　　　

著者名 太田 千尋／著
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2021.6

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001594484
書誌種別 図書
著者名 太田 千尋／著
著者名ヨミ オオタ チヒロ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2021.6
ページ数 176p
大きさ 21cm
ISBN 4-583-11247-3
分類記号 783.48
分類記号 783.48
書名 ラグビーのフィジカルトレーニング　競技力が上がる体づくり　　　　
書名ヨミ ラグビー ノ フィジカル トレーニング　
副書名 競技力が上がる体づくり
副書名ヨミ キョウギリョク ガ アガル カラダズクリ
内容紹介 土台づくりの「メディカルプレップ」から、グラウンド上でのパフォーマンス発揮のための「スキルプレップ」まで、ラグビーの競技力アップに役立つ体づくりのトレーニングを写真で解説。体の可動域をチェックするページあり。
著者紹介 1979年生まれ。千葉県出身。国際武道大学大学院武道・スポーツ医学系修了。ラグビー日本代表ストレングス&コンディショニングコーチ、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。
件名1 ラグビー



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