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書誌情報

書名

水墨画花の図案集  夏 日貿アートライフシリーズ 百花繚乱の季節を描く 

著者名 大月 紅石/[ほか]著
出版者 日貿出版社
出版年月 2001.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4011607373724/ス/図書室8一般図書一般貸出在庫  
2 北白石4410213468724/ス/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 星置9311778618724/ス/図書室一般図書一般貸出在庫  

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1997
498.36 498.36
睡眠

書誌詳細

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タイトルコード 1001001262248
書誌種別 図書
書名 水墨画花の図案集  夏 日貿アートライフシリーズ 百花繚乱の季節を描く 
書名ヨミ スイボクガ ハナ ノ ズアンシュウ 
著者名 大月 紅石/[ほか]著
著者名ヨミ オオツキ コウセキ
出版者 日貿出版社
出版年月 2001.3
ページ数 115p
大きさ 21cm
分類記号 724.17
分類記号 724.17
ISBN 4-8170-3217-0
内容紹介 水墨画の最も身近な画題として親しまれる草花。水墨画の既刊書から花作品を選出し、水墨画の花図鑑として「春」「夏」「秋冬」の全3巻に収録。アオイからヒマワリまで、百花繚乱の夏の花々。
著者紹介 1975年水墨画紅石会を創設。朝日カルチャーセンター東京・大阪・芦屋他講師。著書に「水墨画一枝一茎」シリーズ、「はがき絵歳時記」がある。
件名 水墨画、花鳥画
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 カーテンを開けて眠る/枕元にアロマオイルを1摘たらす/ホットタオルで足裏を拭く/二度寝はベッドに座ってする/2回に分けて明け方に眠る―限られた時間でも、在宅勤務でも、出張先でも、ぐっすり眠れるアドバイス。これならできるから始めよう!
(他の紹介)目次 第1章 ビジネスパーソンの睡眠のきほん
第2章 「早く起きて行動したい」を解決する起床アイデア
第3章 「疲れているのに眠れない」を解決する入眠アイデア
第4章 「夜中にハッと目覚める」を解決する熟睡アイデア
第5章 「昼間に眠くなる」を解決する眠気撃退アイデア
第6章 「夜勤や育児などによる不規則な生活」を解決する時間調整アイデア
第7章 「場所が変わると眠れない・起きられない」を解決する環境づくりアイデア
第8章 「パフォーマンスが下がる」を解決する快眠アイデア
第9章 成果を見える化する睡眠記録のつけ方
(他の紹介)著者紹介 菅原 洋平
 作業療法士。ユークロニア株式会社代表。アクティブスリーブ指導士養成講座主宰。国際医療福祉大学卒。国立病院機構にて脳のリハビリテーションに従事したのち、現在は、ベスリクリニック(東京都千代田区)で薬に頼らない睡眠外来を担当するかたわら、生体リズムや脳の仕組みを活用した企業研修を全国で行う。その活動は、テレビや雑誌などでも注目を集める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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