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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0119171114 | 453.2/ﾆ/ | 書庫３ | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
厚別 | 8012843770 | 453/ﾆ/ | 図書室 | 6 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008000633846 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
日本列島地震の2000年史 津波、噴火… |
| 書名ヨミ |
ニホン レットウ ジシン ノ ニセンネンシ |
| 著者名 |
保立 道久／監修
|
| 著者名ヨミ |
ホタテ ミチヒサ |
| 著者名 |
成田 龍一／監修 |
| 著者名ヨミ |
ナリタ リュウイチ |
| 著者名 |
北原 糸子／[ほか著] |
| 著者名ヨミ |
キタハラ イトコ |
| 出版者 |
朝日新聞出版
|
| 出版年月 |
2013.2 |
| ページ数 |
207p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
453.21
|
| 分類記号 |
453.21
|
| ISBN |
4-02-331170-1 |
| 内容紹介 |
過去に何が起きたのか、これから何が起こるのか-。地震、津波、噴火など、古代からの日本の災害の歴史を第一線の歴史学者たちが解説する。歴史の知恵をどう活かすかを過去に学ぶ本。 |
| 件名 |
地震-日本、噴火災害-歴史 |
| 言語区分 |
日本語 |
| 書評掲載紙 |
毎日新聞 |
| (他の紹介)内容紹介 |
「股関節痛は治らない」という常識を覆す自分で治す方法を集大成。杖なしでスタスタ歩けるように。坂道も階段も大丈夫。今ある痛みから解放。 |
| (他の紹介)目次 |
１ “股関節”の老化が寿命を縮める！（関節に痛みがあると、見た目が老けるばかりか内臓疾患やうつ的な症状を起こすことも
関節のなかでも最も負荷がかかるのが“股関節”で、日本人女性は遺伝的に変形性股関節症を起こす素因がある ほか）
２ １日５分でＯＫ！すべて自宅でできる“股関節の激痛”を自宅で解消する３日間プログラム（股関節の痛みを解消するには、関節まわりの筋肉をほぐして位置のズレを正すことが先決
１日目／痛くないですか？股関節の可動域チェック ほか）
３ 股関節の痛みをとるこの食品、この食べ方（グルコサミンとコンドロイチンが豊富な干しえびで作る“股関節の痛みとりスープ”で集中ケア
“黒ごま豆腐”は脳内ホルモンを増やし、痛みを防ぐ。“こんぶ寒天”は体重をコントロールして股関節の負担を軽減 ほか）
４ “股関節痛”を楽にする簡単動作（股関節痛を改善して足の動きをよくする足の動きをよくする「股関節によい貧乏ゆすり体操」
膝痛が軽快してスイスイ歩けるようになる「膝によい貧乏ゆすり体操」 ほか）
５ “股関節痛”に効くツボ療法、漢方薬（冷えは健康の大敵！“カンタンお灸”で温めれば、不快症状が改善していく
股関節痛に効く“５大生薬の漢方”でつらい痛みから抜け出し、歩けるようになる！ ほか） |
内容細目表
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