蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
図解いちばん親切な年金の本 21-22年版 知っておきたい暮らしのお金
|
| 著者名 |
清水 典子／監修
|
| 出版者 |
ナツメ社
|
| 出版年月 |
2021.6 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
元町 | 3012981563 | 364/ｽﾞ/21-22 | 図書室 | 3A | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
東札幌 | 4013237773 | 364/ｽﾞ/21-22 | 図書室 | 5 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
北白石 | 4413141039 | 364/ｽﾞ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
藤野 | 6213150326 | 364/ｽﾞ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001584282 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
図解いちばん親切な年金の本 21-22年版 知っておきたい暮らしのお金 |
| 書名ヨミ |
ズカイ イチバン シンセツ ナ ネンキン ノ ホン |
| 著者名 |
清水 典子／監修
|
| 著者名ヨミ |
シミズ ノリコ |
| 出版者 |
ナツメ社
|
| 出版年月 |
2021.6 |
| ページ数 |
191p |
| 大きさ |
26cm |
| 分類記号 |
364.6
|
| 分類記号 |
364.6
|
| ISBN |
4-8163-7016-8 |
| 内容紹介 |
年金は本当にもらえるの? 年金に関する疑問を「年金の基礎知識」「老齢給付」「障害・遺族給付」という、3つの大きなテーマにポイントを絞り、マンガとともにわかりやすく解説する。個人型確定拠出年金についても紹介。 |
| 件名 |
年金 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
朝日を浴びる、朝１杯の水を飲む、笑顔をつくる、ゆっくり動く、３行日記を書く、深呼吸をする、発酵食品、アマニ油―朝・昼・夜にやる免疫力アップ習慣。最新の研究データが解き明かす新型コロナウイルスの傾向と対策。 |
| (他の紹介)目次 |
第１章 わたしたちの「免疫システム」と新型コロナウイルスの真実（病気になる前に知っておきたい免疫システムの基礎知識
ＦＡＣＴ１ 新型コロナウイルスの感染拡大は「ワクチン」では解決しない！？
ＦＡＣＴ２ 新型コロナウイルス感染症は「サイトカインストーム症候群」である ほか）
第２章 「腸内環境」と「自律神経」から免疫力を高める（免疫力向上の基礎は腸内環境の改善にあり！
腸内環境の良し悪しは「腸内細菌のバランス」で決まる
自律神経のバランスが腸内環境と脳の好循環を生み出す ほか）
第３章 免疫力を強化する生活習慣メソッド（免疫力を高める「朝の習慣」―１時間早く起きる。それが、免疫力を高める「朝の習慣」のスタートです
免疫力を高める「昼の習慣」―ストレスから逃げられないのなら、心をとらわれないテクニックを身につけよう
免疫力を高める「夜の習慣」―質の高い睡眠を得るために心と身体のメンテナンスをする ほか） |
| (他の紹介)著者紹介 |
小林 弘幸
順天堂大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。１９６０年、埼玉県に生まれる。順天堂大学医学部卒業後、１９９２年に同大学大学院医学研究科修了。ロンドン大学付属英国王立小児病院外科、トリニティ大学付属医学研究センター、アイルランド国立小児病院外科での勤務を経て、順天堂大学小児外科講師・助教授を歴任。国内における自律神経研究の第一人者として、アーティスト、プロスポーツ選手、文化人へのコンディショニングやパフォーマンス向上指導を行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
玉谷 卓也
薬学博士。日本免疫学会評議員、順天堂大学非常勤講師、エムスリー株式会社アドバイザー。１９６３年、東京都に生まれる。１９８８年、筑波大学医科学修士課程修了後、東京都臨床医学総合研究所、ＪＴ医薬基礎研究所、米国ＣＯＲＩＸＡ社、東京大学先端科学技術研究センターなどを経て、２００８年に順天堂大学医学部客員教授に就任。２０２０年、任期満了に伴い現職。この間、武田薬品工業、ソニーにも兼務し、２０１９年よりエムスリー株式会社のアドバイザーを務める。主な専門領域は、免疫学、炎症学、腫瘍学、臨床遺伝学。２０年以上、免疫、がん、線維症、アレルギー、動脈硬化などの研究に従事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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