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所蔵数 11 在庫数 7 予約数 0

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書名

涙堂　琴女癸酉日記　　講談社文庫　　

著者名 宇江佐 真理／[著]
出版者 講談社
出版年月 2005.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4013392933913.6/ｳｴ/文庫17一般図書一般貸出在庫　  ○
2 曙9013312716913.6/ｳｴ/文庫２36一般図書一般貸出貸出中  ×
3 白石区民4113232013913/ｳ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
4 豊平区民5113198583913/ｳ/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
5 旭山公園通1213240144913/ｳ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
6 新琴似新川2213184183913/ｳ/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
7 北白石4413157340913/ｳ/常設展示１一般図書一般貸出貸出中  ×
8 厚別西8213214011913/ｳ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
9 厚別南8313196936913/ｳ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
10 藤野6213180307913/ｳ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○
11 はちけん7410337914913/ｳ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1006500251897
書誌種別 図書
書名 涙堂　琴女癸酉日記　　講談社文庫　　
書名ヨミ ナミダドウ　
著者名 宇江佐 真理／[著]
著者名ヨミ ウエザ マリ
出版者 講談社
出版年月 2005.8
ページ数 314p
大きさ 15cm
分類記号 913.6
分類記号 913.6
ISBN 4-06-275016-3
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ストレスとうまく付き合うには？心が折れそうになったら？心身の不調から立ち直る方法とは？３０分でわかるＱ＆Ａ方式！家庭内不和、慣れないテレワーク、経済的な不安ｅｔｃ．“コロナうつ”から自分と家族を守る！最強のコンサル医師が教えるうつと不安への処方箋。
(他の紹介)目次 第１章　新型コロナで直面する困りごとへの対処法（仕事に行き詰まった夫が黙り込み、態度や言動が怖くてなりません。
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第２章　新型コロナのストレスを和らげる方法（新型コロナによるありえない状況に不安で仕方がありません。
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第３章　心身の不調の予防と対応（新型コロナによる不安や悩みを相談できる人が身近にいません。
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第４章　ダメージから立ち直る「レジリエンス」とは？（折れない強靱な心を持って、これからの状況に立ち向かいたいです。
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(他の紹介)著者紹介 亀田 高志
　株式会社健康企業代表・医師。労働衛生コンサルタント、日本内科学会認定内科医、日本医師会認定産業医。１９９１年産業医科大学医学部卒。職場の健康管理と危機管理を専門とし、企業や自治体、専門家に向けた講演、研修、執筆等を手掛ける。社会保険労務士がメンタルヘルス対策等を学ぶ健康企業推進研究会も主宰。福岡産業保健総合支援センター産業保健相談員、国際ＥＡＰ協会日本支部理事、日本産業衛生学会エイジマネジメント研究会世話人でもある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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