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書名

遺伝子はダメなあなたを愛してる　　　朝日文庫　　

著者名 福岡 伸一／著
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2014.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 白石東4211925740460/ﾌ/文庫一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008000847107
書誌種別 図書
書名 遺伝子はダメなあなたを愛してる　　　朝日文庫　　
書名ヨミ イデンシ ワ ダメ ナ アナタ オ アイシテル　
著者名 福岡 伸一／著
著者名ヨミ フクオカ シンイチ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2014.8
ページ数 238p
大きさ 15cm
分類記号 460.4
分類記号 460.4
ISBN 4-02-261804-7
内容紹介 ゴキブリなんて絶滅してほしいと思うのは間違いですか? 生活のふとした場面でわきおこるささやかな疑問や、職場や家庭で遭遇するさまざまな悩みに、生物学者の福岡伸一が答える。
件名 生命科学
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 代表コーチ＆選手がワンランク上の実践テクニックを１冊に凝縮！動画でレベルアップ！トップ選手の実演で「もっと速く」の極意を解説！水中の動き・身体の使い方もよくわかる！
(他の紹介)目次 １　平泳ぎの特徴（ストリームライン―毎ストロークのストリームラインを大切に
飛び込みから１５ｍ―姿勢を正して飛び込みスピードに乗って１５ｍ進む　ほか）
２　平泳ぎのキック（股関節の使い方―股関節は「開いてはさむ」だけ
ヒザのゆるめ方―股関節を曲げずにヒザをゆるめる　ほか）
３　平泳ぎのストローク（フロントスカーリング―ヒジを張って腕全体で水のかたまりをとらえる
チェストスカーリング―ヒジを立てて水をとらえる感覚を身につける　ほか）
４　平泳ぎのレベルアップトレーニング（頭の位置―呼吸時はアゴを引いて頭頂部をやや斜め前に向ける
腰の位置―リカバリーで腰の位置を下げないように心がける　ほか）
５　平泳ぎに活きる体幹トレーニング（陸上トレーニングの重要性―陸上でできないことは水中でもできない
仙腸関節をゆるめるトレーニング―腰痛やケガを予防する関節をゆるめる運動　ほか）
(他の紹介)著者紹介 藤森 善弘
　日本体育大学スポーツ局競泳部ヘッドコーチ。ＪＯＣオリンピック強化指定コーチ。１９６４年４月３日生まれ。愛知県出身。日本体育大学卒業後、同大学競泳部の指導にあたる。シドニーオリンピック銀メダリストの田島寧子選手やリオ五輪代表の藤森太将選手、小関也朱篤選手をはじめとして、数々のトップスイマーやオリンピアンを育成。日体大の現役生、卒業生から６名がリオ五輪の日本代表に選ばれるなど数々の指導実績がある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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