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書誌情報

書名

アーユルヴェーダ入門 インド伝統医学で健康に!    

著者名 上馬塲 和夫/著   西川 眞知子/著
出版者 山と溪谷社
出版年月 2020.2


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上馬塲 和夫 西川 眞知子
2020
490.9 490.9
アーユルヴェーダ

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001447590
書誌種別 図書
書名 アーユルヴェーダ入門 インド伝統医学で健康に!    
書名ヨミ アーユルヴェーダ ニュウモン 
著者名 上馬塲 和夫/著
著者名ヨミ ウエババ カズオ
著者名 西川 眞知子/著
著者名ヨミ ニシカワ マチコ
出版者 山と溪谷社
出版年月 2020.2
ページ数 191p
大きさ 19cm
分類記号 490.9
分類記号 490.9
ISBN 4-635-49048-1
内容紹介 インド伝統医学で健康に! 自分の体質・体調別にヨーガやマッサージ、口や鼻のケア、食事、呼吸法、瞑想法を行う世界最古の伝統医学・アーユルヴェーダをやさしく解説。簡単で今日からできるレシピが満載。
著者紹介 医師・医学博士。ハリウッド大学院大学教授、浦田クリニック統合医療研究所所長。アーユルヴェーダ協会理事長等。
件名 アーユルヴェーダ
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 世界最古の伝統医学アーユルヴェーダ。アーユルヴェーダは、自分の体質と体調の乱れを知ることから始めます。その乱れを改善するために、体質体調別に、ヨーガ、マッサージ、口や鼻のケア、食事のケア、呼吸法、瞑想法を行うのです。本書では、これらをわかりやすく、読んだその日から始められるように解説します。健康で幸せな生活を目指す人のための必読書です。
(他の紹介)目次 1 アーユルヴェーダとは?
2 あなたの体質を徹底チェック!
3 アーユルヴェーダの生活テクニック
4 アーユルヴェーダの食生活
5 アーユルヴェーダのセルフケア
6 アーユルヴェーダの浄化療法
(他の紹介)著者紹介 上馬塲 和夫
 医師・医学博士。広島大学医学部卒業。虎の門病院内科、北里研究所、富山県国際伝統医学センター、富山大学和漢医薬学総合研究所未病解析応用研究部門客員教授、帝京平成大学ヒューマンケア学部&東洋医学研究所教授を経て、ハリウッド大学院大学教授、浦田クリニック統合医療研究所所長。内閣府認証NPO法人日本アーユルヴェーダ協会理事長、日本アーユルヴェーダ学会理事。1994年アーユルヴェーダの脈診の研究に対して、グジャラート・アーユルヴェーダ大学から、ゴールドメダルを授与された(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
西川 眞知子
 ヨーガ・マスター。神奈川県生まれ。24代「ミス横浜」。幼少時より精神世界に興味を示し、大学時代にインド、アメリカでヨーガ修行。アメリカのサッチダーナンダ・アシュラムにてインテグラル・ヨーガのインストラクターとして認定される。アーユルヴェーダ理論を取り入れたヨーガを提唱し、セミナーや講演などを通して普及に努めている。現在、西川眞知子ライフデザイン研究所(ゼロサイト)代表。日本アーユルヴェーダ学会評議員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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