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書誌情報

書名

年収200万円の私でも心おだやかに毎日暮らせるお金の貯め方を教えてください!     

著者名 坂本 綾子/著
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2021.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別西8213218400591/サ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
2 東月寒5213112351591/サ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2021
591 591
家庭経済

書誌詳細

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タイトルコード 1008001560414
書誌種別 図書
書名 年収200万円の私でも心おだやかに毎日暮らせるお金の貯め方を教えてください!     
書名ヨミ ネンシュウ ニヒャクマンエン ノ ワタシ デモ ココロ オダヤカ ニ マイニチ クラセル オカネ ノ タメカタ オ オシエテ クダサイ 
著者名 坂本 綾子/著
著者名ヨミ サカモト アヤコ
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2021.2
ページ数 222p
大きさ 19cm
分類記号 591
分類記号 591
ISBN 4-8156-0914-6
内容紹介 貯金はすぐにつくれます! 人気ファイナンシャルプランナーの著者が、100%損せずにムリなく確実に預金が増える、お金の貯め方の裏ワザを「マインド」「貯め方」「仕組みづくり」などのテーマごとに紹介します。
著者紹介 熊本県生まれ。明治大学文学部卒業。ファイナンシャルプランナー(日本FP協会認定CFP<R>)。著書に「今さら聞けないお金の超基本」など。
件名 家庭経済
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 世界最古の伝統医学アーユルヴェーダ。アーユルヴェーダは、自分の体質と体調の乱れを知ることから始めます。その乱れを改善するために、体質体調別に、ヨーガ、マッサージ、口や鼻のケア、食事のケア、呼吸法、瞑想法を行うのです。本書では、これらをわかりやすく、読んだその日から始められるように解説します。健康で幸せな生活を目指す人のための必読書です。
(他の紹介)目次 1 アーユルヴェーダとは?
2 あなたの体質を徹底チェック!
3 アーユルヴェーダの生活テクニック
4 アーユルヴェーダの食生活
5 アーユルヴェーダのセルフケア
6 アーユルヴェーダの浄化療法
(他の紹介)著者紹介 上馬塲 和夫
 医師・医学博士。広島大学医学部卒業。虎の門病院内科、北里研究所、富山県国際伝統医学センター、富山大学和漢医薬学総合研究所未病解析応用研究部門客員教授、帝京平成大学ヒューマンケア学部&東洋医学研究所教授を経て、ハリウッド大学院大学教授、浦田クリニック統合医療研究所所長。内閣府認証NPO法人日本アーユルヴェーダ協会理事長、日本アーユルヴェーダ学会理事。1994年アーユルヴェーダの脈診の研究に対して、グジャラート・アーユルヴェーダ大学から、ゴールドメダルを授与された(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
西川 眞知子
 ヨーガ・マスター。神奈川県生まれ。24代「ミス横浜」。幼少時より精神世界に興味を示し、大学時代にインド、アメリカでヨーガ修行。アメリカのサッチダーナンダ・アシュラムにてインテグラル・ヨーガのインストラクターとして認定される。アーユルヴェーダ理論を取り入れたヨーガを提唱し、セミナーや講演などを通して普及に努めている。現在、西川眞知子ライフデザイン研究所(ゼロサイト)代表。日本アーユルヴェーダ学会評議員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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