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書誌情報

書名

パレスチナのちいさないとなみ 働いている、生きている    

著者名 高橋 美香/文・写真   皆川 万葉/文
出版者 かもがわ出版
出版年月 2019.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 藤野6213133017302/タ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2016
E E
集中力

書誌詳細

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タイトルコード 1008001390468
書誌種別 図書
書名 パレスチナのちいさないとなみ 働いている、生きている    
書名ヨミ パレスチナ ノ チイサナ イトナミ 
著者名 高橋 美香/文・写真
著者名ヨミ タカハシ ミカ
著者名 皆川 万葉/文
著者名ヨミ ミナガワ マヨ
出版者 かもがわ出版
出版年月 2019.6
ページ数 95p
大きさ 20cm
分類記号 302.279
分類記号 302.2799
ISBN 4-7803-1026-9
内容紹介 紛争、封鎖、占領、抑圧という辛く悲しい現実のなかにも、パレスチナの人びとのいとなみを支える仕事があり、働く人びとには笑顔がある。「仕事と尊厳」を考えるパレスチナの本。
著者紹介 1974年広島県生まれ。写真家。著書に「パレスチナ・そこにある日常」「Bokra」など。
件名 パレスチナ、職業
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 人間の脳には2つの力がある。「獣」(本能。超パワー。省エネ。難しいのが嫌い。いにしえの力。)「調教師」(理性。非力。大飯食らい。論理的。最近できた力。)遺伝子に刻まれた2つのシステムを使いこなしていまだあなたが知らない超スピードの「はかどり」を体験せよ!
(他の紹介)目次 序章 獣と調教師―ポテンシャルを400%引き出すフレームワーク
第1章 餌を与える―脳の馬力を高めるサプリと食事法
第2章 報酬の予感―脳内ホルモンを操る目標設定の奥義
第3章 儀式を行う―毎回のルーティンで超速集中モード
第4章 物語を編む―セルフイメージを書き換えて「やる」人間になる
第5章 自己を観る―マインドフルネスで静かな集中を取り戻す
第6章 諦めて、休む―疲労とストレスを癒やすリセット法
(他の紹介)著者紹介 鈴木 祐
 新進気鋭のサイエンスライター。1976年生まれ、慶應義塾大学SFC卒業後、出版社勤務を経て独立。10万本の科学論文の読破と600人を超える海外の学者や専門医へのインタビューを重ねながら、現在はヘルスケアをテーマとした書籍や雑誌の執筆を手がける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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