検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
レファレンス情報は0件です

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報

書名

女子のうつ　PMSがラクになる本　　　　

著者名 西村 留美／著
出版者 飛鳥新社
出版年月 2019.8

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

マイ本棚へ追加ログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 星置9311923107495/ﾆ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
2 図書情報館1310374549495.1/ﾆ/２階図書室LIFE-258一般図書貸出禁止在庫　  ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2019
【この世の春上】 この世の春上
宮部 みゆき／著 【大名倒産上】 大名倒産上
浅田 次郎／著 【この世の春中】 この世の春中
宮部 みゆき／著 【むらさきのスカートの女】 むらさきのスカートの女
今村 夏子／著 【大名倒産下】 大名倒産下
浅田 次郎／著 【背中の蜘蛛】 背中の蜘蛛
誉田 哲也／著 【ふしぎ駄菓子屋銭天堂12】 ふしぎ駄菓子屋銭天堂12
廣嶋 玲子／作,… 【福袋】 福袋
朝井 まかて／[… 【わたしの幸せな結婚[1]】 わたしの幸せな結婚[1]
顎木 あくみ／[… 【機捜235】 機捜235
今野 敏／著 【三鬼　：　三島屋変調百物語四之続】 三鬼　：　三島屋変調百物語四之続
宮部 みゆき／[… 【春淡し　：　文庫書下ろし/長編時代…】 春淡し　：　文庫書下ろし/長編時代…
佐伯 泰英／著 【あちらにいる鬼】 あちらにいる鬼
井上 荒野／著 【わたしの幸せな結婚2】 わたしの幸せな結婚2
顎木 あくみ／[… 【日雇い浪人生活録7】 日雇い浪人生活録7
上田 秀人／著 【老人初心者の覚悟】 老人初心者の覚悟
阿川 佐和子／著 【寄生虫のサバイバル　：　生き残り…1】 寄生虫のサバイバル　：　生き残り…1
ゴムドリco.／… 【不信の鎖】 不信の鎖
堂場 瞬一／[著… 【日雇い浪人生活録8】 日雇い浪人生活録8
上田 秀人／著 【Iの悲劇】 Iの悲劇
米澤 穂信／著 【へんしんバス】 へんしんバス
あきやま ただし… 【本所おけら長屋13】 本所おけら長屋13
畠山 健二／著 【サイダーのひみつ】 サイダーのひみつ
海野 そら太／ま… 【「大家さんと僕」と僕】 「大家さんと僕」と僕
矢部 太郎／ほか… 【これは経費で落ちません!6】 これは経費で落ちません!6
青木 祐子／著 【炎罪】 炎罪
鏑木 蓮／[著] 【湯島天神坂 お宿如月庵へよ…上弦の巻】 湯島天神坂 お宿如月庵へよ…上弦の巻
中島 久枝／[著… 【茜の茶碗】 茜の茶碗
上田 秀人／著 【呪護】 呪護
今野 敏／著 【線は、僕を描く】 線は、僕を描く
砥上 裕將／著 【これは経費で落ちません!5】 これは経費で落ちません!5
青木 祐子／著 【俠客5】 俠客5
門田 泰明／著 【舌戦】 舌戦
上田 秀人／[著… 【ルルとララのおまじないクッキー】 ルルとララのおまじないクッキー
あんびる やすこ… 【墨の香】 墨の香
梶 よう子／[著… 【のっけから失礼します】 のっけから失礼します
三浦 しをん／著 【冬の虹】 冬の虹
藤原 緋沙子／著 【ロマンシエ】 ロマンシエ
原田 マハ／著 【つみびと】 つみびと
山田 詠美／著 【なまえのないねこ】 なまえのないねこ
竹下 文子／文,… 【帰去来】 帰去来
大沢 在昌／著 【ゲーム&クリエイター パソコンのひ…】 ゲーム&クリエイター パソコンのひ…
マンガデザイナー… 【今日のハチミツ、あしたの私】 今日のハチミツ、あしたの私
寺地 はるな／著 【風神雷神　：　Juppiter,…上】 風神雷神　：　Juppiter,…上
原田 マハ／著 【そらまめくんこんにちは】 そらまめくんこんにちは
なかや みわ／さ… 【作り直し屋】 作り直し屋
廣嶋 玲子／作,… 【シーソーモンスター】 シーソーモンスター
伊坂 幸太郎／著 【おばけひめがやってきた!】 おばけひめがやってきた!
むらい かよ／著 【サブマリン】 サブマリン
伊坂 幸太郎／[… 【突きの鬼一　：　書き下ろし長…[3]】 突きの鬼一　：　書き下ろし長…[3]
鈴木 英治／著
2019
【この世の春上】 この世の春上
宮部 みゆき／著 【大名倒産上】 大名倒産上
浅田 次郎／著 【この世の春中】 この世の春中
宮部 みゆき／著 【むらさきのスカートの女】 むらさきのスカートの女
今村 夏子／著 【大名倒産下】 大名倒産下
浅田 次郎／著 【背中の蜘蛛】 背中の蜘蛛
誉田 哲也／著 【ふしぎ駄菓子屋銭天堂12】 ふしぎ駄菓子屋銭天堂12
廣嶋 玲子／作,… 【福袋】 福袋
朝井 まかて／[… 【わたしの幸せな結婚[1]】 わたしの幸せな結婚[1]
顎木 あくみ／[… 【機捜235】 機捜235
今野 敏／著 【三鬼　：　三島屋変調百物語四之続】 三鬼　：　三島屋変調百物語四之続
宮部 みゆき／[… 【春淡し　：　文庫書下ろし/長編時代…】 春淡し　：　文庫書下ろし/長編時代…
佐伯 泰英／著 【あちらにいる鬼】 あちらにいる鬼
井上 荒野／著 【わたしの幸せな結婚2】 わたしの幸せな結婚2
顎木 あくみ／[… 【日雇い浪人生活録7】 日雇い浪人生活録7
上田 秀人／著 【老人初心者の覚悟】 老人初心者の覚悟
阿川 佐和子／著 【寄生虫のサバイバル　：　生き残り…1】 寄生虫のサバイバル　：　生き残り…1
ゴムドリco.／… 【不信の鎖】 不信の鎖
堂場 瞬一／[著… 【日雇い浪人生活録8】 日雇い浪人生活録8
上田 秀人／著 【Iの悲劇】 Iの悲劇
米澤 穂信／著 【へんしんバス】 へんしんバス
あきやま ただし… 【本所おけら長屋13】 本所おけら長屋13
畠山 健二／著 【サイダーのひみつ】 サイダーのひみつ
海野 そら太／ま… 【「大家さんと僕」と僕】 「大家さんと僕」と僕
矢部 太郎／ほか… 【これは経費で落ちません!6】 これは経費で落ちません!6
青木 祐子／著 【炎罪】 炎罪
鏑木 蓮／[著] 【湯島天神坂 お宿如月庵へよ…上弦の巻】 湯島天神坂 お宿如月庵へよ…上弦の巻
中島 久枝／[著… 【茜の茶碗】 茜の茶碗
上田 秀人／著 【呪護】 呪護
今野 敏／著 【線は、僕を描く】 線は、僕を描く
砥上 裕將／著 【これは経費で落ちません!5】 これは経費で落ちません!5
青木 祐子／著 【俠客5】 俠客5
門田 泰明／著 【舌戦】 舌戦
上田 秀人／[著… 【ルルとララのおまじないクッキー】 ルルとララのおまじないクッキー
あんびる やすこ… 【墨の香】 墨の香
梶 よう子／[著… 【のっけから失礼します】 のっけから失礼します
三浦 しをん／著 【冬の虹】 冬の虹
藤原 緋沙子／著 【ロマンシエ】 ロマンシエ
原田 マハ／著 【つみびと】 つみびと
山田 詠美／著 【なまえのないねこ】 なまえのないねこ
竹下 文子／文,… 【帰去来】 帰去来
大沢 在昌／著 【ゲーム&クリエイター パソコンのひ…】 ゲーム&クリエイター パソコンのひ…
マンガデザイナー… 【今日のハチミツ、あしたの私】 今日のハチミツ、あしたの私
寺地 はるな／著 【風神雷神　：　Juppiter,…上】 風神雷神　：　Juppiter,…上
原田 マハ／著 【そらまめくんこんにちは】 そらまめくんこんにちは
なかや みわ／さ… 【作り直し屋】 作り直し屋
廣嶋 玲子／作,… 【シーソーモンスター】 シーソーモンスター
伊坂 幸太郎／著 【おばけひめがやってきた!】 おばけひめがやってきた!
むらい かよ／著 【サブマリン】 サブマリン
伊坂 幸太郎／[… 【突きの鬼一　：　書き下ろし長…[3]】 突きの鬼一　：　書き下ろし長…[3]
鈴木 英治／著
495.13　495.13
【一生モノの生理とからだの取り扱い大…】 一生モノの生理とからだの取り扱い大…
保健師めぐみ／著 【女の一生は女性ホルモンに支配されて…】 女の一生は女性ホルモンに支配されて…
天野 惠子／著 【女性に不足しがちな栄養がしっかりと…】 女性に不足しがちな栄養がしっかりと…
廣田 孝子／監修… 【あなたのカラダとココロに寄り添う更…】 あなたのカラダとココロに寄り添う更…
鈴木 知世／著 【更年期に効く美女ヂカラ】 更年期に効く美女ヂカラ
高尾 美穂／著,… 【生理の話　：　中高生や社会人のみん…】 生理の話　：　中高生や社会人のみん…
池田 亜希子／著 【ふんっする生理　：　経血トレーニン…】 ふんっする生理　：　経血トレーニン…
松原 もとこ／著… 【更年期の処方箋　：　婦人科医が不安…】 更年期の処方箋　：　婦人科医が不安…
松峯 寿美／著 【ぼくたちが知っておきたい生理のこと】 ぼくたちが知っておきたい生理のこと
博多 大吉／著,… 【ふりまわされない!更年期　：　母と…】 ふりまわされない!更年期　：　母と…
永田 京子／著 【女医が教える閉経の教科書】 女医が教える閉経の教科書
善方 裕美／著 【こんにちは!生理　：　生理と仲よく…】 こんにちは!生理　：　生理と仲よく…
ユミ・スタインズ… 【40代から始めよう!閉経マネジメン…】 40代から始めよう!閉経マネジメン…
吉形 玲美／著 【40代から始めよう!閉経マネジメン…】 40代から始めよう!閉経マネジメン…
吉形 玲美／著 【更年期、私のトリセツ　：　無理をし…】 更年期、私のトリセツ　：　無理をし…
対馬 ルリ子／監… 【月経の人類学　：　女子生徒の「生理…】 月経の人類学　：　女子生徒の「生理…
杉田 映理／編,… 【大人の女性の心と体をととのえる更年…】 大人の女性の心と体をととのえる更年…
対馬 ルリ子／監… 【更年期ってこういうこと図鑑】 更年期ってこういうこと図鑑
石原 新菜／監修 【生理中です】 生理中です
パク ボラム／著… 【私たちの月経カップ　：　より快適な…】 私たちの月経カップ　：　より快適な…
神林 美帆／著,… 【つらくなる前に知っておきたい閉経の…】 つらくなる前に知っておきたい閉経の…
上田 嘉代子／監… 【生理のはなし　：　おとなも子どもも…】 生理のはなし　：　おとなも子どもも…
高橋 怜奈／監修… 【いちばん親切な更年期の教科書　：　…】 いちばん親切な更年期の教科書　：　…
高尾 美穂／著 【体の声を聞くことで生理が楽になる　…】 体の声を聞くことで生理が楽になる　…
安部 雅道／著 【いちばん親切な更年期の教科書　：　…】 いちばん親切な更年期の教科書　：　…
高尾 美穂／著 【だいたい更年期　：　いつでも不調な…】 だいたい更年期　：　いつでも不調な…
安達 知子／[ほ… 【生理CAMP　：　みんなで聞く・知…】 生理CAMP　：　みんなで聞く・知…
工藤 里紗／監修… 【生理前あるある:PMDD<月経前不…】 生理前あるある:PMDD<月経前不…
中安 紀子／著 【生理で知っておくべきこと　：　自分…】 生理で知っておくべきこと　：　自分…
細川 モモ／著,… 【月経前症候群PMS正しい知識をもつ…】 月経前症候群PMS正しい知識をもつ…
武谷 雄二／著 【「閉経」のホントがわかる本　：　更…】 「閉経」のホントがわかる本　：　更…
対馬 ルリ子／著… 【女性ホルモンは賢い　：　感情・行動…】 女性ホルモンは賢い　：　感情・行動…
マーティー・ヘイ… 【女子も!男子も!生理を知ろう3】 女子も!男子も!生理を知ろう3
宋 美玄／監修 【女子も!男子も!生理を知ろう2】 女子も!男子も!生理を知ろう2
宋 美玄／監修 【産婦人科医宋美玄先生の生理だいじょ…】 産婦人科医宋美玄先生の生理だいじょ…
宋 美玄／監修,… 【女子も!男子も!生理を知ろう1】 女子も!男子も!生理を知ろう1
宋 美玄／監修 【プレ更年期の漢方　：　まいにちの食…】 プレ更年期の漢方　：　まいにちの食…
杏仁 美友／監修 【オトナ女子の謎不調、ホントに更年期…】 オトナ女子の謎不調、ホントに更年期…
まき りえこ／著 【プレ更年期1年生　：　その不調、す…】 プレ更年期1年生　：　その不調、す…
対馬 ルリ子／監… 【50歳からの婦人科　：　こころとか…】 50歳からの婦人科　：　こころとか…
松峯 寿美／監修 【わたし、39歳で「閉経」っていわれ…】 わたし、39歳で「閉経」っていわれ…
たかはし みき／… 【ポスト更年期から美しく輝く!】 ポスト更年期から美しく輝く!
美馬 博史／著 【40歳からの女性の不調お悩み解決B…】 40歳からの女性の不調お悩み解決B…
 【オトナ女子あばれるカラダとのつきあ…】 オトナ女子あばれるカラダとのつきあ…
常喜 眞理／著 【毎月、新しい自分に生まれ変わる　：…】 毎月、新しい自分に生まれ変わる　：…
やまがた てるえ… 【つらい更年期障害をしっかり乗り越え…】 つらい更年期障害をしっかり乗り越え…
対馬 ルリ子／著 【女性内分泌クリニカルクエスチョン9…】 女性内分泌クリニカルクエスチョン9…
百枝 幹雄／編集 【月経前不快気分障害<PMDD>　：…】 月経前不快気分障害<PMDD>　：…
山田 和男／著 【だって更年期なんだもーん治療編】 だって更年期なんだもーん治療編
善方 裕美／著,… 【基礎からわかる女性内分泌】 基礎からわかる女性内分泌
百枝 幹雄／編集

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001398707
書誌種別 図書
書名 女子のうつ　PMSがラクになる本　　　　
書名ヨミ ジョシ ノ ウツ　
著者名 西村 留美／著
著者名ヨミ ニシムラ ルミ
出版者 飛鳥新社
出版年月 2019.8
ページ数 189p
大きさ 19cm
分類記号 495.13
分類記号 495.13
ISBN 4-86410-698-6
内容紹介 なんとなく憂うつ、イライラ…。それって、生理前の不快症状「PMS」かも!? 快適な日常を過ごすため、自分を知り、ホルモンバランスを整えて、心とからだの健康を手に入れる方法や考え方を紹介する。
著者紹介 女性ホルモン専門家。
件名 月経前症候群
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 女性の５人に４人が悩んでいる！？なんとなく憂うつ、イライラ…それって、生理前の不快症状「ＰＭＳ」かもしれません。
(他の紹介)目次 第１章　うつ子４つのタイプ（女子うつは、まじめで頑張り屋さんに多い
女子うつ４タイプ診断　ほか）
第２章　うつ子に起こりがちなからだの症状（うつ子はストレスを感じやすい
からだの変化と人生の変化は同じ時期にやってくる　ほか）
第３章　女子うつのお悩み解決（Ａさんのケース―彼氏への暴言がやめられず、とことん傷つけてしまう
Ｂさんのケース―仕事を押しつけられてイヤなのに断れない　ほか）
第４章　うつな自分を受け入れるためには（誰もがホルモンバランスの影響を受けていると自覚する
記録して自分の不調パターンを知る　ほか）
(他の紹介)著者紹介 西村 留美
　１万５０００人以上の女性の悩みに向き合ってきた女性ホルモン専門家。セラピストとして培った知識を活かし、女性のからだと心のケアをしている。「女性が社会で生きていくためには、女性ホルモンとうまく付き合うスキルが必要」との考えのもと、カウンセリングやセミナーを通して、女性ホルモンが心身に与える影響や生理の大切さを伝える活動をしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

前のページへ
ページの先頭へ 図書館トップへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。