検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 5 在庫数 5 予約数 0

書誌情報

書名

トコトンやさしい下水道の本   B&Tブックス  

著者名 高堂 彰二/著
出版者 日刊工業新聞社
出版年月 2022.9


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3013009844518/コ/図書室3B一般図書一般貸出在庫  
2 東札幌4013273810518/コ/図書室7一般図書一般貸出在庫  
3 澄川6013015174518/コ/図書室13一般図書一般貸出在庫  
4 山の手7013124446518/コ/図書室03b一般図書一般貸出在庫  
5 図書情報館1310568561518.2/コ/2階図書室WORK-449一般図書貸出禁止在庫   ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2023
2023
365.3 365.3
瘦身法 体操

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001710524
書誌種別 図書
書名 トコトンやさしい下水道の本   B&Tブックス  
書名ヨミ トコトン ヤサシイ ゲスイドウ ノ ホン 
著者名 高堂 彰二/著
著者名ヨミ コウドウ ショウジ
版表示 第2版
出版者 日刊工業新聞社
出版年月 2022.9
ページ数 157p
大きさ 21cm
分類記号 518.2
分類記号 518.2
ISBN 4-526-08230-6
内容紹介 人々の健全な生活と環境を守り続けている下水道システム。その歴史、しくみ、設備、工法、処理方法などを紹介するとともに、下水道資源の有効利用、地震・津波・液状化対策といった課題についても解説する。
著者紹介 1957年岡山県生まれ。日本大学理工学部土木工学科卒業。技術士(総合技術監理部門・上下水道部門)、一級土木施工管理士、測量士ほか。著書に「トコトンやさしい水道の本」など。
件名 下水道
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 腹筋に力を入れない!お尻の穴をギュッと締めない!食事制限なし、ツライ運動なし。1日5分、重力に逆らう=インナーマッスルを鍛える!誰でも簡単に膣が締まる方法。
(他の紹介)目次 1 膣さえ締めていればくびれがとまらない理由(膣を締める=骨盤底筋を引き上げる
骨盤底筋はしらたきを内側から吸い上げるイメージで ほか)
2 まずは、締めるためのスタートラインに立つ(中殿筋ほぐし
腸腰筋ほぐし ほか)
3 どんな時も締められるカラダになるストレッチ(腕の開閉ストレッチ
四つ這いストレッチ ほか)
4 24時間締まってとまらない膣ウォーク(引き上げた膣を形状記憶させる
締まりっぱなしの膣ウォーク ほか)
(他の紹介)著者紹介 村田 友美子
 3人の子供を生み育てる姿勢改善コアトレーナー。ピラティス、体幹トレーニング、整体の資格を取得(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。