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書誌情報

書名

腰痛ひざ痛が消えるつま先の使い方     

著者名 岡田 慎一郎/著
出版者 産業編集センター
出版年月 2021.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 豊平区民5113156193493/オ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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2018
877.8 877.8
建築-日本 建築環境工学

書誌詳細

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タイトルコード 1008001607477
書誌種別 図書
書名 腰痛ひざ痛が消えるつま先の使い方     
書名ヨミ ヨウツウ ヒザツウ ガ キエル ツマサキ ノ ツカイカタ 
著者名 岡田 慎一郎/著
著者名ヨミ オカダ シンイチロウ
出版者 産業編集センター
出版年月 2021.8
ページ数 159p
大きさ 21cm
分類記号 493.6
分類記号 493.6
ISBN 4-86311-307-7
内容紹介 つま先を意識するだけで、痛くない体が手に入る! つま先をポイントとして、全身を連動させるという動きの根本を踏まえながら、立つ・歩くといった基本動作の見直しや、腰・ひざの痛みを解消するための体の使い方を紹介。
著者紹介 1972年生まれ。理学療法士、介護福祉士。介護支援専門員。著書に「古武術介護入門」「シンプル身体介助術」など。
件名 腰痛、膝-疾患、姿勢
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 建築を知るには、実際に建物を見に行くことが一番。「環境に配慮した快適な建築は?そのデザインと技術は?」をテーマに、環境の視点から建物をピックアップし、解説。本書を片手に建築散歩に出かけよう!日本の風土に適応した環境デザインと技術が見えてくる。
(他の紹介)目次 人と建築が交感する
建築設備の基礎知識
環境建築のエポックメーキング作品
環境と住宅
第1章 北海道エリア
第2章 東北エリア
第3章 東京エリア
設備設計者の役割
第4章 神奈川エリア
第5章 その他関東エリア
脱炭素化のための住宅における環境技術
第6章 東海エリア
第7章 信越・北陸エリア
第8章 関西エリア
第9章 中国・四国エリア
第10章 九州エリア
第11章 沖縄エリア


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