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書誌情報
書名 |
医学常識はウソだらけ 実践対策編 祥伝社黄金文庫 分子栄養学が教える正しい食事と運動
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著者名 |
三石 巌/著
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出版者 |
祥伝社
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出版年月 |
2018.2 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
元町 | 3012984716 | 490.4/ミ/ | 図書室 | 4B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001242913 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
医学常識はウソだらけ 実践対策編 祥伝社黄金文庫 分子栄養学が教える正しい食事と運動 |
書名ヨミ |
イガク ジョウシキ ワ ウソダラケ |
著者名 |
三石 巌/著
|
著者名ヨミ |
ミツイシ イワオ |
出版者 |
祥伝社
|
出版年月 |
2018.2 |
ページ数 |
217p |
大きさ |
16cm |
分類記号 |
490.4
|
分類記号 |
490.4
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ISBN |
4-396-31729-4 |
内容紹介 |
死の2週間前まで雪山でスキーを楽しんだ三石先生は、どのようなものを毎日食べ、どのような運動をしていたのか? 最先端科学の知見をもとに、健康を自主管理する方法を、ユニークな人生談義を交えて紹介する。 |
件名 |
医学 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
81歳で起業。92歳で毎日腕立て伏せ50回。95歳でスキーを楽しむ…。科学的理論に裏づけられた三石先生の毎日の食事と運動、全部見せます! |
(他の紹介)目次 |
第1章 ボクの“現役生活”には裏づけがある(まだまだ現役、「みなさんどうぞ、おさきに!」 健康をもっと科学的に考えてみないか ほか) 第2章 健康なボクにもハンデがあった(妻とボクの健康な生活をうばったもの ボクの食事の基本を教えよう ほか) 第3章 ボクの健康法の科学的根拠をかたろう(もっともらしい「ニセモノ」にだまされるな 知らないうちに、あなたのからだに「火事」が起きている ほか) 第4章 ボクの秘密の食事法はコレだ(ボクがパンを食べないのには理由がある 現役をたもつ「四食主義」の秘密 ほか) 第5章 健康な人生をおくるためのキーワード(まちがった健康常識を信じてはいないか これだけは食べてはいけない ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
三石 巌 1901年、東京生まれ。東京帝国大学理学部物理学科卒。同大学院修了後、多くの大学で教鞭をとる。還暦を機に医学にも造詣を深め、分子生物学に基づいた「分子栄養学」を創設。氏が主張した「高タンパク・高ビタミン・活性酸素の除去」の重要性は高く評価されている。1997年1月、死去。その2週間前まで、雪山でスキーを楽しんだ。担当医は「ガンなど一切なく、臓器はすべて正常でした。三石理論でガンが予防できることを、ご自身の体で証明されたのですね」と語っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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