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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
厚別西 | 8213199642 | 159/ヨ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001731814 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
これから30年をゴキゲンに生きる。 「今」を生き抜く大人女子術 |
| 書名ヨミ |
コレカラ サンジュウネン オ ゴキゲン ニ イキル |
| 著者名 |
横森 理香/著
|
| 著者名ヨミ |
ヨコモリ リカ |
| 出版者 |
エムディエヌコーポレーション
|
| 出版年月 |
2022.12 |
| ページ数 |
239p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
159.6
|
| 分類記号 |
159.79
|
| ISBN |
4-295-20466-4 |
| 内容紹介 |
自粛期間中に引き出しの中から出てきた、母のメモ。そこには祖母の啖呵が…。「人生の先輩」の言葉をもとに、病気や不況、更年期や老化を乗り越え、これからをゴキゲンに生きる「大人女子術」を伝授する。 |
| 著者紹介 |
多摩美術大学卒。作家。日本大人女子協会代表。コミュニティサロン「シークレットロータス」主催。著書に「40代♥大人女子のための“お年頃”読本」「ぼぎちん」など。 |
| 件名 |
人生訓(女性)、中高年齢者 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
本書で自分の体質に合わせて自然の薬箱をつくってみましょう。驚くほど効き目を体感できます。 |
| (他の紹介)目次 |
1 フィトテラピーのきほん(本書のゴール―自分の体調に合わせた自然の薬を処方できる!! そもそもフィトテラピーって何?―世界中の医療現場で実践される植物を使った体ケア 植物がどうして体に効くの?―体への負担が少なく不調を根本から治していく! ほか) 2 不調に効くフィトケアレシピ(風邪 毎日のプチ不調 下半身の症状 ほか) 3 キレイをつくるフィトケアレシピ(体が変わる!―意識して取り入れたい注目の栄養成分&食材メモ まずは食事から!―フィトごはんレシピ フィトスキンケア―自分だけのスキンケア ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
森田 敦子 植物療法士。日本におけるフィトテラピーの第一人者。サンルイ・インターナッショナル代表。大学卒業後、大手航空会社の客室乗務員として勤務するも、ダストアレルギー気管支喘息を発病し生活が一変。フランスの「薬草学」に出会い、その効果を実感。本格的に植物療法を学ぶため退職、渡仏を決断し、フランス国立パリ第13大学で植物薬理学を修める。フランス人医師や薬剤師と一緒に植物療法と臨床を学ぶ。帰国後、多くの女性のために植物療法を広めるためサンルイ・インターナッショナルを設立する(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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