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書誌情報

書名

美へそダイエット 1回で10cm減も夢じゃない!    

著者名 植森 美緒/著
出版者 高橋書店
出版年月 2008.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 白石東4211892445595/ウ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2017
2017
610.4 610.4
農業 農村

書誌詳細

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タイトルコード 1008000064439
書誌種別 図書
書名 美へそダイエット 1回で10cm減も夢じゃない!    
書名ヨミ ビヘソ ダイエット 
著者名 植森 美緒/著
著者名ヨミ ウエモリ ミオ
出版者 高橋書店
出版年月 2008.8
ページ数 95p
大きさ 21cm
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-471-03424-5
内容紹介 とにかくおなかを何とかしたい! そんな悩みを一気に解消する究極のメソッド「美へそダイエット」を紹介。超カンタンなエクササイズや、ミラクル1週間メニューを写真で解説する。書き込み式のシェイプアップダイアリー付き。
著者紹介 1965年生まれ。健康運動指導士。ダイエットセミナー講師。スポーツクラブ、女性雑誌など多様なステージで活動を重ねる。著書に「確実にやせる!計算いらずのカロリーブック」など。
件名 瘦身法
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 移住ということ
移住の動機としての環境、心境の変化
環境変化の主たる要因
大都市への人口の集中
誕生から幼少の頃のわが家の暮らし
小学生の頃のわが家の暮らし
中学、高校生のころ
農村近代化以前のこと
戦後の人口移動、地方から首都圏へ
資源、エネルギー、労働力、消費を外国に依存〔ほか〕
(他の紹介)著者紹介 西山 敬三
 昭和48年3月愛媛大学法文学部卒業。昭和49年10月から平成元年2月まで東京土建一般労働組合常任書記。平成2年4月から21年9月まで(株)クロス・サービス勤務。平成24年3月愛媛大学地域再生マネージャー。平成29年3月愛媛大学社会共創クリエイター(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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