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書誌情報

書名

中国感動旅風景53選     

著者名 今 公三/著
出版者 幻冬舎ルネッサンス
出版年月 2008.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似2012744401292/コ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○

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2017
495.13 495.13
更年期 性ホルモン

書誌詳細

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タイトルコード 1008000084159
書誌種別 図書
書名 中国感動旅風景53選     
書名ヨミ チュウゴク カンドウ タビフウケイ ゴジュウサンセン 
著者名 今 公三/著
著者名ヨミ コン キミゾウ
出版者 幻冬舎ルネッサンス
出版年月 2008.9
ページ数 191p
大きさ 21cm
分類記号 292.2
分類記号 292.2
ISBN 4-7790-0365-3
内容紹介 世界173カ国、世界遺産580カ所を巡った旅のプロフェッショナル、今公三が贈る究極の中国見所指南。中国の世界遺産27、暫定世界遺産10、超穴場16を厳選し、行ったことがなければ書けない情報を旅情たっぷりに紹介。
著者紹介 1939年北海道生まれ。旅行業界歴40余年。トラベル世界(株)を創立。日本旅行作家協会会員。著書に「これぞ世界遺産BEST99」「イスラームとユダヤの世界遺産Best99」など。
件名 中国-紀行・案内記
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 のぼせ・ほてり・発汗・頭痛・肩こり・動悸・めまい・イライラなどの諸症状を緩和!植物成分の女性ホルモン様作用を検証。
(他の紹介)目次 第1章 プレ更年期〜更年期〜アフター更年期の諸症状(「女性ホルモンとは何か」をおさらい
まずは、自分のホルモン状態を知っておく ほか)
第2章 女性ホルモンを攻略し、更年期を乗り越える(更年期症候群は、こうして軽減!さまざまな女性ホルモン攻略法
ホルモン治療の切り札 ほか)
第3章 植物成分の女性ホルモン様作用を検証(植物性ホルモンの有用性
プエラリア・ミリフィカの発見と歴史 ほか)
第4章 実例から見る、更年期症候群対策(自分が更年期になるなんて、思っていなかった
二ヶ月で、ホットフラッシュが消えました ほか)
第5章 更年期症候群を乗り越えるためのQ&A(月経やPMS(月経前症候群)が重かった人は、更年期症候群も重くなりやすいのですか?
若いときに過度なダイエットをした経験があると、更年期症候群にどんな影響がありますか? ほか)


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