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書名

孤独ぎらいのひとり好き　　　　　

著者名 田村 セツコ／著
出版者 興陽館
出版年月 2020.8

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1 元町3013070077726/ﾀ/図書室6B一般図書一般貸出在庫　  ○
2 西岡5013221204726/ﾀ/図書室8一般図書一般貸出在庫　  ○
3 苗穂・本町3413127519726/ﾀ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
4 はっさむ7313105657726/ﾀ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001508505
書誌種別 図書
書名 孤独ぎらいのひとり好き　　　　　
書名ヨミ コドクギライ ノ ヒトリズキ　
著者名 田村 セツコ／著
著者名ヨミ タムラ セツコ
出版者 興陽館
出版年月 2020.8
ページ数 217p
大きさ 18cm
分類記号 726.501
分類記号 726.501
ISBN 4-87723-260-3
内容紹介 人は誰でも生まれたときからたったひとりだから-。82歳現役イラストレーター・田村セツコが、「孤独」についての悩みや、孤独を乗り越える方法、ひとりが大好きになってたのしむ方法などを、思いのままに綴る。
著者紹介 イラストレーター、エッセイスト。1960年代に『りぼん』『なかよし』などで活躍。70年代には「セツコ・グッズ」で一世を風靡する。著書に「おしゃれなおばあさんになる本」など。
個人件名 田村 セツコ
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 余裕がない場面でもボールが見える・打てる、思いどおりに動ける、どんどん仕掛けられる…エゴが弱まり、自然に身体が動く構え。それがスクワットポジション！本番（試合）に強くなる！思いどおりの打ち方・戦い方ができるようになる身体の使い方。
(他の紹介)目次 第１章　テニスが変わる構え『スクワットポジション』とは？（無心を引き寄せる万能の構え
一般的な構えは“間違った”構え　ほか）
第２章　万能の構え『スクワットポジション』を完全マスター（すぐに変化を実感できるテニスストレッチ
テニス人気の裏にある弊害　ほか）
第３章　日常や仕事のなかでもテニスストレッチ！（日常や仕事の合間の“スキマ時間”でテニスストレッチ
錦織選手とフェデラー選手に共通する能力　ほか）
第４章　あなた自身を知る「本番力」チェック（あなたの「本番力」をチェックしよう
自分の「強み」と「弱み」を知って本番力を身につけよう　ほか）
第５章　いざ本番で『スクワットポジション』を活かす“８”の方法（視覚・手感覚を効果的に利用してパフォーマンスを高める）


内容細目表

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