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書名

アトリエFil季節の立体刺しゅう　詰め物や、浮かせるテクニックでふくらみを出すアトリエFilのスタンプワーク　　レディブティックシリーズ　　

出版者 ブティック社
出版年月 2023.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似新川2213144187594/ｱ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001801497
書誌種別 図書
書名 アトリエFil季節の立体刺しゅう　詰め物や、浮かせるテクニックでふくらみを出すアトリエFilのスタンプワーク　　レディブティックシリーズ　　
書名ヨミ アトリエ フィル キセツ ノ リッタイ シシュウ　
出版者 ブティック社
出版年月 2023.10
ページ数 80p
大きさ 26cm
分類記号 594.2
分類記号 594.2
ISBN 4-8347-8455-8
内容紹介 詰め物や、浮かせるテクニックで膨らみを出す立体刺しゅう(スタンプワーク)作品の作り方を紹介する。ひな祭り、端午の節句、ハロウィン、クリスマスなど、春夏秋冬を彩るモチーフを掲載。
件名 刺繡
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 余裕がない場面でもボールが見える・打てる、思いどおりに動ける、どんどん仕掛けられる…エゴが弱まり、自然に身体が動く構え。それがスクワットポジション！本番（試合）に強くなる！思いどおりの打ち方・戦い方ができるようになる身体の使い方。
(他の紹介)目次 第１章　テニスが変わる構え『スクワットポジション』とは？（無心を引き寄せる万能の構え
一般的な構えは“間違った”構え　ほか）
第２章　万能の構え『スクワットポジション』を完全マスター（すぐに変化を実感できるテニスストレッチ
テニス人気の裏にある弊害　ほか）
第３章　日常や仕事のなかでもテニスストレッチ！（日常や仕事の合間の“スキマ時間”でテニスストレッチ
錦織選手とフェデラー選手に共通する能力　ほか）
第４章　あなた自身を知る「本番力」チェック（あなたの「本番力」をチェックしよう
自分の「強み」と「弱み」を知って本番力を身につけよう　ほか）
第５章　いざ本番で『スクワットポジション』を活かす“８”の方法（視覚・手感覚を効果的に利用してパフォーマンスを高める）


内容細目表

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