蔵書情報
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書誌情報
書名 |
日本天才列伝 科学立国ニッポンの立役者 歴史群像シリーズ
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出版者 |
学研
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出版年月 |
2005.10 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
厚別 | 8012586213 | 402/ニ/ | 図書室 | 6 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
曙 | 9012796349 | 402/ニ/ | 図書室 | 6A | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1006500265901 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
日本天才列伝 科学立国ニッポンの立役者 歴史群像シリーズ |
書名ヨミ |
ニホン テンサイ レツデン |
出版者 |
学研
|
出版年月 |
2005.10 |
ページ数 |
171p |
大きさ |
26cm |
分類記号 |
402.106
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分類記号 |
402.106
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ISBN |
4-05-604061-3 |
内容紹介 |
驚異の発見・発明の前には往々にして壁が立ちはだかる。学閥の圧力、軍部の統制、周囲の無理解…。それらを克服して新たな世界を描く日本の叡智がいた。天才科学者30人の評伝等を収録。 |
件名 |
科学者、技術者 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
瞑想はとっても簡単。瞑想は「目を閉じてなにも考えないこと」で、古代から伝わる科学的な「頭の整理術」です。1日に5分でも10分でも行っていると、その素晴らしい効果をすぐに実感できると思います。肩こりや腰痛、不眠、悩みやストレスに効果的です。この本では、胡坐(あぐら)をかいて行う本格的なものから、椅子に座って、立ったままで、歩きながら、移動時間や仕事中、家事の合間など、場所や時間を選ばず、誰にでもできる簡単な方法を紹介します。 |
(他の紹介)目次 |
序章 瞑想をする前に(「瞑想」ってなに? ブッダが完成させた瞑想―瞑想の歴史 ほか) 第1章 瞑想で「ココロ」と「カラダ」と「頭」をリフレッシュしよう(1日15分でこんなに変わる!瞑想の効能 「ココロ」に効く ほか) 第2章 瞑想の基本をマスターしよう(「集中」「気付き」「棚上げ」とは 場所を確保する「設座」 ほか) 第3章 リラックスできる「瞑想8か条」(大切なことから考えよう 小さなことにこだわらない ほか) 第4章 いつでも、どこでも瞑想しよう 起床から就寝まで―日常のシチュエーション別瞑想法(毎日の暮らしのなかに、瞑想を取り入れましょう 起床時 ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
宝彩 有菜 広島県生まれ。大阪大学経済学部卒業。瞑想家、エッセイスト。宝彩瞑想システム研究所所長をつとめ、日常でできる瞑想法を実践、指導し十余年になる。また、自身の瞑想体験から、深い人間心理の洞察に基づいて書かれた作品には定評がある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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