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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0118377340 | 281/シ/1 | 1階図書室 | 36B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
元町 | 3012575332 | 281/シ/1 | 図書室 | 2B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
西岡 | 5012722152 | 281/シ/1 | 図書室 | 3 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001617390 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
おうちストレスをためない習慣 |
| 書名ヨミ |
オウチ ストレス オ タメナイ シュウカン |
| 著者名 |
杉岡 充爾/[著]
|
| 著者名ヨミ |
スギオカ ジュウジ |
| 出版者 |
クロスメディア・パブリッシング
|
| 出版年月 |
2021.10 |
| ページ数 |
271p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
498.3
|
| 分類記号 |
498.3
|
| ISBN |
4-295-40599-3 |
| 内容紹介 |
おうち時間を見直し、ストレスを完全リセットできる時間にしよう。10万件超のデータを見てきた医師が、今日からできる「ストレスゼロな家時間」の67のコツを教える。おうちでできるストレス解消ストレッチも収録。 |
| 著者紹介 |
1965年生まれ。すぎおかクリニック院長。医学博士。日本内科学会認定医、日本循環器学会専門医、日本抗加齢医学会専門医など。著書に「毎日のカラダが楽になる最高の疲労回復法」など。 |
| 件名 |
健康法、ストレス、疲労 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
年間2000件以上の会議に参加するコンサルタント・放送作家が本音で明かす、評価を下げる人の残念なふるまい・話し方。 |
| (他の紹介)目次 |
序章 会議はバレーボールである(なぜ会議がつまらないのか 会議は自己アピールの場ではない ほか) 1章 準備編(全体像を紙に書く 真剣勝負にコロンは厳禁 ほか) 2章 シミュレーション編(“想定外”への対応力を磨く 反論を「敵」と思うな ほか) 3章 戦略編(偉い人の真正面は避ける 率先して「議事録係」に ほか) 4章 私が見てきた「ダメな人」(「立派なこと」を言おうとする人 難しい言葉を使う人 ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
野呂 エイシロウ 1967年愛知県生まれ。放送作家・戦略的PRコンサルタント。「天才・たけしの元気が出るテレビ!!」で放送作家デビュー。その後、「ザ!鉄腕!DASH!!」「特命リサーチ200X」「奇跡体験!アンビリバボー」など人気番組の構成を担当する。1997年コンサルタントとしての活動を開始。放送作家として培ったノウハウを企業戦略に応用する手法で人気に(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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