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書名

内臓脂肪がなくなる筋力トレーニングBOOK　脂肪燃焼、メタボリック撃退!　　　　

著者名 小山 勝弘／著
出版者 成美堂出版
出版年月 2007.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180632044780.7/ｺ/１階図書室59A一般図書一般貸出貸出中  ×
2 新琴似2012635260780.7/ｺ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
3 拓北・あい2311922773780/ｺ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
4 菊水元町4310317948780/ｺ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1006700430211
書誌種別 図書
書名 内臓脂肪がなくなる筋力トレーニングBOOK　脂肪燃焼、メタボリック撃退!　　　　
書名ヨミ ナイゾウ シボウ ガ ナクナル キンリョク トレーニング ブック　
著者名 小山 勝弘／著
著者名ヨミ コヤマ カツヒロ
出版者 成美堂出版
出版年月 2007.7
ページ数 175p
大きさ 22cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-415-30093-1
内容紹介 話題のメタボリックシンドロームを予防し、気になる内臓脂肪を落とす。運動に自信がなくても続けられる簡単で短いトレーニング法を、肥満のタイプ別に紹介。太りにくい体を作る基礎知識も併せて紹介する。
著者紹介 1968年栃木県生まれ。筑波大学大学院修士課程体育学研究科、兵庫医科大学大学院医学研究科修了。山梨大学准教授。医学博士。専門は運動生理・生化学、健康科学。著書に「生活健康科学」等。
件名 筋力トレーニング、瘦身法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「人を殺してみたかった」という理由での殺人事件が近年目立つ。さらに、ネット上には「殺す」「死ね」といった言葉が溢れている。「暴力新時代」、私たちはどう対峙すればよいのかを問う！
(他の紹介)目次 第１章　暴力の本質とは何か
第２章　暴力と不良と「デビュー論」
第３章　暴力の現場
第４章　圧倒的暴力にどう対処するか
第５章　暴力新時代
第６章　本当の強さとは何か
(他の紹介)著者紹介 久田 将義
　１９６７年、東京都生まれ。編集者。法政大学卒業後、広告代理店勤務の後、三才ブックスに入社。ワニマガジン社を経て、ミリオン出版にて隔月刊『ダークサイドＪＡＰＡＮ』創刊後、月刊『実話ナックルズ』編集長を務める。その後、月刊『選択』『週刊朝日』を経て、現在ニュースサイト『東京ブレイキングニュース』編集長。ニコニコ動画にて『ニコ生タックルズ』放送中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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