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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央区民 | 1113052896 | J38/ハ/1 | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008000269420 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
はじめての草花あそび 1 春夏秋冬の花 |
| 書名ヨミ |
ハジメテ ノ クサバナアソビ |
| 著者名 |
おくやま ひさし/指導
|
| 著者名ヨミ |
オクヤマ ヒサシ |
| 出版者 |
ポプラ社
|
| 出版年月 |
2010.3 |
| ページ数 |
159p |
| 大きさ |
26cm |
| 分類記号 |
384.55
|
| 分類記号 |
384.55
|
| ISBN |
4-591-11713-2 |
| 内容紹介 |
春はヨモギのおだんご、夏はホウセンカのマニキュア、秋はキンモクセイの香水、冬は枯れた草花のモビール…。四季の草花を使った自然に親しめる楽しいあそびを、写真やイラストを用いて解説します。 |
| 著者紹介 |
1937年秋田県生まれ。自然をテーマに、出版、テレビなどで活躍。観察会をもよおし、採集、工作、野草の料理などを教える。著書に「親と子の博物誌」「ウィークエンド野遊び」など。 |
| 件名 |
遊戯、植物 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
パワーを出す、スピードを上げる、柔軟性を上げる、ダイエットにつながる、リハビリに使える…etc.すべてのスポーツ、そして日常生活に生かせる4スタンス理論の実践エクササイズ集。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 目的別エクササイズメニュー 第2章 ヒトの根本的な身体の使いかた 第3章 コアシックス―背骨の可動を高める 第4章 ピンニング―5ポイントの機能を高める 第5章 リポーズ1―軸メイク 第6章 リポーズ2―軸シフト 第7章 4スタンス・シュラッグ―自己スタンスタイプの特性に目覚める 付録1 4スタンス理論とは 付録2 4スタンス・タイプチェック 付録3 エクササイズリストと目的別メニュー索引 |
| (他の紹介)著者紹介 |
廣戸 聡一 1961年東京都出身。一般社団法人『レッシュ・プロジェクト』代表理事。スポーツ整体『廣戸道場』主宰。日常生活の動作からスポーツ競技、文化芸能における身体動作、コンディショニング、介護、リハビリテーション、栄養摂取まで総合的に指導するアドバイザー。一般からプロアスリートまで30万人を超すケア実績を持つ施療家。人間の身体特性を4種類に分類する『4スタンス理論』を含む、動作における軸、個体別身体特性などを解明した総合身体理論『レッシュ理論(REASH Theory)』を提唱(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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