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書誌情報

書名

まず、ちゃんと聴く。 コミュニケーションの質が変わる「聴く」と「伝える」の黄金比    

著者名 櫻井 将/著
出版者 日本能率協会マネジメントセンター
出版年月 2023.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 図書情報館1310658412361.4/サ/2階図書室LIFE-209一般図書貸出禁止在庫   ×

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双葉 十三郎
2011
E E
コレステロール 脂質異常症

書誌詳細

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タイトルコード 1008001803491
書誌種別 図書
書名 まず、ちゃんと聴く。 コミュニケーションの質が変わる「聴く」と「伝える」の黄金比    
書名ヨミ マズ チャント キク 
著者名 櫻井 将/著
著者名ヨミ サクライ マサル
出版者 日本能率協会マネジメントセンター
出版年月 2023.10
ページ数 318p
大きさ 19cm
分類記号 361.454
分類記号 361.454
ISBN 4-8005-9131-9
内容紹介 まず、ちゃんと聴く。するとコミュニケーションの質が変わり、一人ひとりが互いの違いを力に換えるチームへと変わっていく。その起点となる「聴く」技術を体系的に伝え、「聴く」と「伝える」の黄金比について解説する。
著者紹介 横浜国立大学経営システム科学科卒業。エール株式会社代表取締役。慶應義塾大学システムデザイン・マネジメント研究所の研究員。
件名 コミュニケーション、人間関係、話しかた
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 厳しい食事制限、きつい運動、しんどい生活習慣、一切なし!気軽に続く、暮らしのコツ満載。動脈硬化の予防に!
(他の紹介)目次 第1章 コレステロール値がみるみる整う食習慣とは?(本当は体にとって必要不可欠なコレステロール
何を食べてもOK。でも腹八分目に! ほか)
第2章 ちょっと体を動かすだけでこんなに違う(「善玉」HDLを増やす秘策は、軽めの運動にあり!
自分の脚をどんどん使って、「ウォーキング貯金」をしよう ほか)
第3章 この生活習慣で、コレステロール値を改善できる(ストレスも、コレステロール値に大きく影響する
笑って、泣いて、コレステロールを減らすことができる? ほか)
第4章 コレステロールとの上手なつき合い方(基準値の範囲内だからといっても、実は安心できない
どこまで下げればいいかは、リスク要因の有無によって決まる ほか)
(他の紹介)著者紹介 板倉 弘重
 医学博士。東京大学大学院医学研究科博士課程修了後、同第三内科入局。同大学医学部講師、国立健康・栄養研究所臨床栄養部長などを経て、エミリオ森口クリニック院長。この間、カリフォルニア大学サンフランシスコ心臓血管研究所に研究員として留学。主な研究分野は、脂質代謝、動脈硬化、赤ワインやココアなどの抗酸化作用。日本臨床栄養学会理事長、日本ポリフェノール学会理事長などを歴任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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