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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報

書名

極限世界のいきものたち     

著者名 横山 雅司/文   なんば きび/イラスト
出版者 彩図社
出版年月 2010.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0118398478460.4/ヨ/1階図書室51B一般図書一般貸出在庫  
2 中央区民1113027237460/ヨ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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横山 雅司 なんば きび
2010
460.4 460.4
コレステロール 脂質異常症

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000328920
書誌種別 図書
書名 極限世界のいきものたち     
書名ヨミ キョクゲン セカイ ノ イキモノタチ 
著者名 横山 雅司/文
著者名ヨミ ヨコヤマ マサシ
著者名 なんば きび/イラスト
著者名ヨミ ナンバ キビ
出版者 彩図社
出版年月 2010.10
ページ数 159p
大きさ 19cm
分類記号 460.4
分類記号 460.4
ISBN 4-88392-764-7
内容紹介 凍っても死なないイラガ、日本一偏食のイワサキセダカヘビ、口から生まれるウメボシイソギンチャク…。灼熱の大地、凍てつく荒野、暗黒の深海など、極限の環境で生きる不思議な生物たちの驚異の生態に迫る。
著者紹介 動物マニア物書き。ASIOS運営委員、UMA担当。
件名 生物
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 厳しい食事制限、きつい運動、しんどい生活習慣、一切なし!気軽に続く、暮らしのコツ満載。動脈硬化の予防に!
(他の紹介)目次 第1章 コレステロール値がみるみる整う食習慣とは?(本当は体にとって必要不可欠なコレステロール
何を食べてもOK。でも腹八分目に! ほか)
第2章 ちょっと体を動かすだけでこんなに違う(「善玉」HDLを増やす秘策は、軽めの運動にあり!
自分の脚をどんどん使って、「ウォーキング貯金」をしよう ほか)
第3章 この生活習慣で、コレステロール値を改善できる(ストレスも、コレステロール値に大きく影響する
笑って、泣いて、コレステロールを減らすことができる? ほか)
第4章 コレステロールとの上手なつき合い方(基準値の範囲内だからといっても、実は安心できない
どこまで下げればいいかは、リスク要因の有無によって決まる ほか)
(他の紹介)著者紹介 板倉 弘重
 医学博士。東京大学大学院医学研究科博士課程修了後、同第三内科入局。同大学医学部講師、国立健康・栄養研究所臨床栄養部長などを経て、エミリオ森口クリニック院長。この間、カリフォルニア大学サンフランシスコ心臓血管研究所に研究員として留学。主な研究分野は、脂質代謝、動脈硬化、赤ワインやココアなどの抗酸化作用。日本臨床栄養学会理事長、日本ポリフェノール学会理事長などを歴任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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