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書誌情報

書名

疲れないカラダ大図鑑     

著者名 夏嶋 隆/著
出版者 アスコム
出版年月 2021.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180958308498.3/ナ/1階図書室52B一般図書一般貸出在庫  
2 北区民2113196444498/ナ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
3 もいわ6311996182498/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001586457
書誌種別 図書
書名 疲れないカラダ大図鑑     
書名ヨミ ツカレナイ カラダ ダイズカン 
著者名 夏嶋 隆/著
著者名ヨミ ナツシマ タカシ
出版者 アスコム
出版年月 2021.6
ページ数 301p
大きさ 19cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-7762-1125-9
内容紹介 10時間立ち続けても、8時間座り続けても、重い資料を持ち続けても、疲れない! 日本人の骨格や筋肉の構造を考慮した、疲れない姿勢・動作と、疲れたカラダを回復させるための食事法や入浴法などを紹介する。
著者紹介 1957年生まれ。大阪府出身。メディカルトレーナー。動作解析専門家。大阪体育大学サッカー部、関西国際大学サッカー部トレーナー。
件名 健康法、疲労
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「非道の独裁者」―日本人の多くが抱くスターリンのイメージだろう。一九二〇年代末にソ連の指導的地位を固めて以降、農業集団化や大粛清により大量の死者を出し、晩年は猜疑心から側近を次々逮捕させた。だが、それでも彼を評価するロシア人が今なお多いのはなぜか。ソ連崩壊後の新史料をもとに、グルジアに生まれ、革命家として頭角を現し、最高指導者としてヒトラーやアメリカと渡りあった生涯をたどる。
(他の紹介)目次 第1章 ゴリの少年
第2章 カフカースの革命家
第3章 コーバからスターリンへ
第4章 ロシアの革命と内戦
第5章 権力闘争の勝者
第6章 最高指導者
第7章 ヒトラーとの戦い
第8章 アメリカとの戦い
終章 歴史的評価をめぐって
(他の紹介)著者紹介 横手 慎二
 1950(昭和25)年、東京都生まれ。東京大学教養学部卒業。同大学院博士課程中退。外務省調査員としてモスクワの日本大使館に勤務。慶應義塾大学法学部助教授を経て、同教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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