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書名

冷凍からのレンチン!やせるおかず作りおき　保存期間1か月、食べる直前にチンするだけ　　Lady Bird Shogakukan Jitsuyo Series　　

著者名 柳澤 英子／著
出版者 小学館
出版年月 2018.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新発寒9213172019596/ﾔ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001260411
書誌種別 図書
書名 冷凍からのレンチン!やせるおかず作りおき　保存期間1か月、食べる直前にチンするだけ　　Lady Bird Shogakukan Jitsuyo Series　　
書名ヨミ レイトウ カラ ノ レンチン ヤセル オカズ ツクリオキ　
著者名 柳澤 英子／著
著者名ヨミ ヤナギサワ エイコ
出版者 小学館
出版年月 2018.4
ページ数 110p
大きさ 21cm
分類記号 596
分類記号 596
ISBN 4-09-103886-9
内容紹介 全部電子レンジで作れて、保存もできる「やせるおかず」の作りおきレシピ集。簡単でおいしくて、日々の食卓に大活躍のレシピが満載。スマホサイトでレシピ動画が見られるQRコード付き。やせおかレンチンシリーズ第3弾。
著者紹介 料理研究家、編集者。著書に「夫もやせるおかず作りおき」「超入門!やせるおかず作りおき」「ゆる糖質オフのダイエットスープ」など。
件名 料理、冷凍食品
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 小さな存在でも周囲を明るくできる人になりなさい。他人にあたたかく接すれば、あなたもしあわせになれます。日本のマザー・テレサと呼ばれたシスター江角ヤスの言葉が、毎日を輝かせる。
(他の紹介)目次 第１章　自分自身を魅力的にしあわせにする秘訣（心を灯すマッチのように
素直さが人を惹きつける　ほか）
第２章　人との関係をしあわせにする秘訣（お辞儀するのに一秒もかからないし、一銭もかからない
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第３章　学ぶことでしあわせになる秘訣（初めから本物の仕事をする習慣をつけましょう
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第４章　毎日の暮らしをしあわせにする秘訣（起床時間と就寝時間はできるだけ守りましょう
繰り返すことの重要性　ほか）
第５章　苦しみをしあわせに変える秘訣（いやなことこそ、喜んでやりましょう
一番良くないのは失望することです　ほか）
(他の紹介)著者紹介 高野 澄子
　長崎純心聖母会会員。学校法人東京純心女子学園（中学・高校・大学）理事長。１９２８（昭和３）年現在の韓国・仁川で生まれる。祖父が長崎から大工の棟梁を連れ教会を建築させるなど敬虔なカトリックの家庭で育つ。太平洋戦争終戦後、家族とともに長崎に戻り住み、長崎純心高等女学校に編入。友人に誘われシスターの道に入る。東京純心女子学園黎明期からかかわり、１９７８（昭和５３）年５月、同学園理事長に就任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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